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[健康資訊] 孕婦禁忌的食物

很多孕婦有錯誤的觀念,認為只要能吃得下就要盡量地吃,胎兒總是吸收得到營養;其實,胎兒正在成形、發育的時候,只有補充她所需要的營養,才是對寶寶有益的。也相對的,某些食物,在一般人看來似乎是營養價值很高的好東西,卻可能在胎兒造成負面的影響,例如;寶寶出生後容易有過敏體質等等,都是作媽媽再懷孕時不可不謹慎注意的。 % z- ~. m$ S' W" B6 u( M

. S' d% y0 ~$ M( O/ r# i3 ?: C! ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以下特別舉例孕婦懷孕期間應該避免食用的食物:
& ^0 i) U6 d# A* v! TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb: B4 z  c# K! X8 o
烹調時避免使用紅花油、葵花油5.39.217.77:8898( s& }8 w' A/ V9 S
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蝦、蟹
: |1 D8 _! `' ~5 ^tvb now,tvbnow,bttvb蝦、蟹的荷爾蒙十分旺盛,對於懷孕而處於荷爾蒙分泌不協調狀態的孕婦來說,最好不要吃,因為可能加劇荷爾蒙失調的情形。, Q5 \9 h# g5 e

; T% o- a9 t0 b$ q( ^/ W公仔箱論壇豬肝 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ i7 i3 v" |  f9 G* p
許多人認為豬肝很補血,然而它卻有破血之效,會打散子宮內的廢血;但因懷孕時期子宮內並無廢血,故反易造成早期流產。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ e: ?: W* [; W; M  Z: p) o. v# N

7 B$ s/ w* z* q: W7 p韭菜、麥芽(糖) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 b0 f8 c4 b- D9 j3 I1 N: E% r
產後退奶時很有效,但會影響荷爾蒙的分泌,且易造成噁心、嘔吐。3 I. L* \9 ?, N$ D
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薏仁
$ f$ i1 M7 @: L* W9 W$ E8 ]$ g其作用為消除體內異常細胞,但因受精卵對人體來說並不是正常的細胞,故薏仁的功效恐會抑制受精卵的成長,所以應盡量避免攝取。
" X4 I1 M6 _1 v$ aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88987 v3 R5 i% H1 d( x1 K2 S. a! X
生冷食物 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& b& s0 L, ]4 N: f8 o
例如生菜沙拉、生魚片、冰的飲料及水果等等;雖然產前需亦涼補,但生菜類、生魚片因未經過煮熟殺菌,容易造成腹瀉的狀況,且冰冷的食物會影響呼吸的器官,造成寶寶過敏體質。
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太鹹、太辣、烤焦及油炸的食物
) h3 m5 t9 v% i! @- Htvb now,tvbnow,bttvb太鹹、太辣的食物對胎兒太刺激;烤焦的食物則對上呼吸器官神經黏膜有影響,兩者都容易造成寶寶有過敏體質。
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評分次數

  • gemini338

http://www.tvbnow.com/index.php?fromuid=303286
吾已經結婚~打算明年要小孩兒~謝謝~哈~
Thanks For Sharing!!!
別等到錯過後才去後悔
別等到失去後才想挽回
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