[健康資訊] 胃痛常見症狀

胃痛常見症狀

胃痛是胃不舒服常見的現象，有時不見得是痛，可能是悶脹、刺痛或鈍痛等感覺tvb now,tvbnow,bttvb- }* R. ^4 i4 [1 N1 \6 _
但主要還是覺得胃不舒服。
其實單以胃痛來說，醫生也很難斷定你到底是什麼疾病，
還需要以疼痛的性質、程度、以及其他特異的症狀，才能做出實際診斷。

‧ 症狀解說7 H+ l2 e6 C& h3 u8 n  t& o) d4 X+ ]
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1.脹氣

  不見得是疼痛，就是胃感到脹脹的不舒服，tvb now,tvbnow,bttvb. q8 m: w0 b1 o! O5 Z& b! d! O
一是可能吃多了過量的食物，過飽妨礙胃部蠕動，難以正常消化；
二是可能兩餐間距離太近，或有吃零食的習慣，使得胃不斷地在消化、發酵，因而容易脹氣；
此外，吃東西時吞嚥過多空氣、攝食過多會產氣的食物，如洋蔥、高麗菜、白蘿蔔等，都可能造成胃脹氣。

  解除方法：
a.喝點消氣的茶，如薄荷、肉桂等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- m0 W4 w# U* u* @
b.運用瑜珈的屈膝向胸式。
c.保持愉快心情，散步五到十分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb. z, ~( @0 c% Z& s+ t  q: d
d.使用成藥，如胃散、綜合胃藥等。

2.噁心* X6 z% N. B, I3 e0 y! k
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  噁心是指喉嚨與上腹不感到的症狀，引起的原因很多，可能是飲食過量、嚴重的疾病或藥物副作用，公仔箱論壇* S  N- H1 @0 R" t- A2 H: {
也可能是精神、壓力的影響等，都會引起噁心的感覺。

  解除方法：& z6 n- A" T. B3 H
a.保持安靜、閉目養神，不要任意走動。
b.喝點溫水或熱茶。tvb now,tvbnow,bttvb- z3 P8 L% Q. e
c.可以試著冷敷上腹，看會不會舒服一些。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( a" j( j: Z+ j- s0 ?
d.服用些許制酸劑、止吐劑。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 e1 l2 ^3 u9 ^
e.如果真的很想嘔吐，可用手指括咽喉處，吐出後會比較舒服。
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3.嘔吐
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  如果只是想吐、不舒服，稱為噁心；如果胃中食物已經由口中吐出，就稱為嘔吐。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ P5 A- r1 S  A# L
嘔吐的情況又分為多種，如果是反射性嘔吐（受到內臟刺激，引起噁心、嘔吐），可能是消化系統、肝、膽、胰臟等疾病，
如果是中樞性嘔吐，有些不會有噁心症狀，直接就吐出大量的嘔吐物，可能是藥物、妊娠、中毒等引起，公仔箱論壇8 m3 c5 z" ]. X5 i) j
值得注意的是，如果有劇烈且反覆性的嘔吐出現，一定要趕緊就醫，避免脫水或休克。
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  解決方法：; Q: w. _9 z8 @- G
a.嘔吐時採取容易吐的體位，並輕拍背部，以順利吐出。+ r: V, R* Y0 C: ~
b.如果正處於仰躺時，要把臉朝向側面，以免嘔吐物引起窒息。
c.嘔吐後，要用鹽水或冰水漱口，以免殘留氣味引發反覆性嘔吐。5.39.217.77:8898: K! [& m9 z$ c6 |9 J4 y. o% o5 s
d.嘔吐後，要補充水分與營養素，如運動飲料或蘋果汁。
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4.打嗝
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  打嗝是胃中的廢氣或多餘氣體從口中排出，
可能是吃的食物或飲料產生二氧化碳（如碳酸飲料）、或吃東西時吸入過多空氣（如嚼口香糖）；
一般來說，打嗝不含特殊異味就沒問題，不必太擔心。
記得吃東西時不要說話、並細嚼慢嚥，避免吞入過多的空氣；
此外容易產生氣體的食物，如汽水、豆類、高麗菜、洋蔥等，也要控制攝取量。$ k% F8 _. V2 `1 k
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  解除方法：
a.喝大量的水；或是憋氣喝水。
b.用胸部吸足氣再憋氣，停止呼吸幾分鐘。公仔箱論壇1 N0 _! E% a! w2 g
c.咀嚼或吞嚥乾飯、乾麵包。
d.用棉花棒刺激口腔咽喉深部。0 R1 g8 c5 Y/ ~6 L' M
e.用力伸舌頭或拉舌頭。
f.吸飲冰水或冰塊。' m- S4 r& U& a. ?
g.乾吃一湯匙的糖，砂糖、白糖均可。6 m; F+ T- H" I5 t# b: P
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5.胸悶

  通常指胸骨內側有壓迫感、感到不舒服，2 |8 g3 R5 J* g# ?- j
可能是食物積壓在胃部過久造成胃酸反流、食道痙攣；也可能是精神原因所造成的。
若胸前形成會一片灼熱，可能與胃酸反流有關，有時胸悶不見得與胃有關，也可能是心臟病所引起的胸痛。5.39.217.77:8898% y9 z1 |4 [; k8 d
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  解除方法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 L, [# w0 ^; y& m1 y
a.可試著冷敷胸口。
b.放鬆衣領、換穿寬鬆的衣服。* s4 P% t6 w/ v
c.如果是胃酸引起的胸悶，喝點牛奶會比較好。
d.如果是胃酸過多形成的胸悶，可服用制酸劑。
e.放鬆心情與鬆弛肌肉。
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6.食慾不振

  食慾不振是一種生理現象，沒有食慾、缺乏胃口；
有些可能是心理因素，因不愉快的事情引起，稱為神經性食慾不振；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' [2 v, o4 \! u
有時可能是天氣熱、不運動，所以食慾降低，還有的是腸胃疾病所引起的，總之原因很多，但如果連續多天都食慾不振，最好還是到醫院做檢查。2 H7 r& S8 _5 }) d4 e9 l

  解除方法：4 |& W0 z1 H7 o' N
a.菜餚樣式多變化。
b.運用開胃菜，如酸甜的涼扮。
c.準備多一點的食物，只要一想吃馬上就吃。& f2 I! V0 d4 O- J6 y0 t0 ]. X
d.改變飲食環境，放點柔美的音樂、換上漂亮的桌巾等。5.39.217.77:8898$ O. B+ n9 t7 ]
e.吃柔軟、易消化的食物，如布丁、肉羹湯等，或用太白粉勾芡，增加食物的潤滑感。& _1 ?2 c9 o2 N& H
f.如果食量太少，最好吃些高營養成分食物，以免因食慾不振而營養不足。( m, T. C3 {  I" f; s" i
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7.消化不良( u8 J; t+ c& W# k: U! |) `
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  即食物不消化的感覺，引起的原因有很多，8 d, q6 W  b, n: R
可能是吃得過多、或吃脂肪量過高的食物，造成食物堆積在胃裡的時間過久；公仔箱論壇) Q/ p# l1 {0 v- }- X5 e: ?2 [+ a
或是胃部積存過多的廢氣、空氣，也會有不消化的現象。

  解除方法：
a.將腰帶、或緊身衣放鬆。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ?3 U4 O7 p' h/ h0 J9 n% m9 y
b.喝點水、放鬆心情休息一下。公仔箱論壇, a. y% j& e+ j& t8 U3 [
c.吃點薄荷糖，或喝點薄荷茶。公仔箱論壇4 ^- t" `. ~, N9 ~+ U3 B8 c
d.看情況服用消化劑或制酸劑。tvb now,tvbnow,bttvb  `/ \2 a! R( A& J# z

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Fact
其他可能的症狀還有：胃酸逆流、發燒、貧血、口臭、舌苔、消瘦、頻放屁、口角炎、便秘、腹瀉、黃疸、吐血、便血、及休克等。
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Dr. Advice
注意在飽餐過後，最好不要立刻睡覺（影響血液循環）、不要立刻運動（不利食物消化）、
不要立刻看書或工作（影響胃液分泌）、也不要立刻洗澡（影響消化）、- d( C' E8 e' ~  P) }# p$ q5 N& |$ x
還有不要立刻鬆開腰帶（使腹腔內壓下降，增加消化負荷，可能會胃下垂），tvb now,tvbnow,bttvb4 K# |% A4 P& S# y
最好在飯後一小時，才開始從事各類活動。
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現在的人工作壓力大
胃病已經成為人人常見的疾病TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 A$ p& e) a" w# J- }! d
要好好照顧胃唷

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發表於 2007-9-14 09:34 PM | 只看該作者

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