胃痛常見症狀
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胃痛是胃不舒服常見的現象，有時不見得是痛，可能是悶脹、刺痛或鈍痛等感覺TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ N) G1 J# a, z+ C
但主要還是覺得胃不舒服。
* [1 ^2 C6 L- q 其實單以胃痛來說，醫生也很難斷定你到底是什麼疾病，
$ L% V9 i5 S0 [2 L3 s9 [9 `. OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 還需要以疼痛的性質、程度、以及其他特異的症狀，才能做出實際診斷。
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- h( K2 L6 @/ q" a. J‧ 症狀解說5.39.217.77:8898. c/ I8 U+ b x9 v) g2 V Q: l
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1.脹氣
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不見得是疼痛，就是胃感到脹脹的不舒服，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. U) s! b4 a+ {" ^
一是可能吃多了過量的食物，過飽妨礙胃部蠕動，難以正常消化；
. C/ K& P; z( T2 n5.39.217.77:8898 二是可能兩餐間距離太近，或有吃零食的習慣，使得胃不斷地在消化、發酵，因而容易脹氣；
/ \* i3 b4 k2 _3 |; t/ ~& r7 {tvb now,tvbnow,bttvb 此外，吃東西時吞嚥過多空氣、攝食過多會產氣的食物，如洋蔥、高麗菜、白蘿蔔等，都可能造成胃脹氣。
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解除方法：
3 T4 f" f7 L; ?7 b5.39.217.77:8898a.喝點消氣的茶，如薄荷、肉桂等。公仔箱論壇0 C0 W% s* @' Z4 O0 T' r1 u. d |/ Q# X
b.運用瑜珈的屈膝向胸式。tvb now,tvbnow,bttvb \8 L+ @% a1 T2 P- `
c.保持愉快心情，散步五到十分鐘。
^; _- W4 F" E$ Ctvb now,tvbnow,bttvbd.使用成藥，如胃散、綜合胃藥等。tvb now,tvbnow,bttvb c9 l$ t* Q4 t4 }& E6 Y% @
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2.噁心
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噁心是指喉嚨與上腹不感到的症狀，引起的原因很多，可能是飲食過量、嚴重的疾病或藥物副作用，5.39.217.77:8898; _. U; s# _+ H
也可能是精神、壓力的影響等，都會引起噁心的感覺。
2 p0 P. v0 |4 r6 S& p公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! g4 T$ {- E5 }) T
解除方法：tvb now,tvbnow,bttvb5 E0 V/ @+ R- K3 k
a.保持安靜、閉目養神，不要任意走動。
$ }5 X/ \) i; h+ g& H3 \9 w/ R/ V5.39.217.77:8898b.喝點溫水或熱茶。; P3 w6 Z: S8 H7 T4 ~8 T
c.可以試著冷敷上腹，看會不會舒服一些。
6 u( ] W) Y: ?) wd.服用些許制酸劑、止吐劑。
% H" y% D1 `' ~/ N+ y* be.如果真的很想嘔吐，可用手指括咽喉處，吐出後會比較舒服。9 W6 a2 F- j- E& g1 m: l: _
8 r' |( p" z* q; |% z公仔箱論壇3.嘔吐
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9 i0 u* _' n: I/ A8 z$ S9 b: X% c5.39.217.77:8898 如果只是想吐、不舒服，稱為噁心；如果胃中食物已經由口中吐出，就稱為嘔吐。公仔箱論壇, {' U0 }+ o. H0 S
嘔吐的情況又分為多種，如果是反射性嘔吐（受到內臟刺激，引起噁心、嘔吐），可能是消化系統、肝、膽、胰臟等疾病，
5 q0 j* S3 R, q6 j 如果是中樞性嘔吐，有些不會有噁心症狀，直接就吐出大量的嘔吐物，可能是藥物、妊娠、中毒等引起，公仔箱論壇; g' f/ b& c7 S8 V7 u: ~: _
值得注意的是，如果有劇烈且反覆性的嘔吐出現，一定要趕緊就醫，避免脫水或休克。3 _$ B! x) e- S2 H
1 E+ t) y# R7 b$ |6 \; e0 p' u 解決方法：
$ O& Y: g1 I7 C. ~0 x+ ?a.嘔吐時採取容易吐的體位，並輕拍背部，以順利吐出。
5 I- ]9 \6 I1 s J4 k3 C# }' c; P5.39.217.77:8898b.如果正處於仰躺時，要把臉朝向側面，以免嘔吐物引起窒息。
+ p; ]0 I( x6 _2 F- {公仔箱論壇c.嘔吐後，要用鹽水或冰水漱口，以免殘留氣味引發反覆性嘔吐。; e6 J7 ~ U/ T5 a5 Q3 }& a+ k
d.嘔吐後，要補充水分與營養素，如運動飲料或蘋果汁。
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, E! h# K4 @& v) t& ^( w$ A* u4.打嗝
5 F0 R, a+ F" O- S2 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇& o! r+ a& b, J n' q
打嗝是胃中的廢氣或多餘氣體從口中排出，
; V% L4 ]% i# _: {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 可能是吃的食物或飲料產生二氧化碳（如碳酸飲料）、或吃東西時吸入過多空氣（如嚼口香糖）；5.39.217.77:8898" S0 j' ?5 X' d0 F% R4 s
一般來說，打嗝不含特殊異味就沒問題，不必太擔心。
5 x0 d5 |& t8 T+ L% H6 c* W 記得吃東西時不要說話、並細嚼慢嚥，避免吞入過多的空氣；
' b3 L& A9 q' I2 g W6 }5 ~! M5.39.217.77:8898 此外容易產生氣體的食物，如汽水、豆類、高麗菜、洋蔥等，也要控制攝取量。4 Q" Z4 i1 L; D2 ]# E j
' _+ I8 }5 [- t* U# K1 c U5.39.217.77:8898 解除方法：
& H; `3 t# v" e8 Y8 u, B公仔箱論壇a.喝大量的水；或是憋氣喝水。tvb now,tvbnow,bttvb+ ?& {% m3 h8 C, S; i1 Z
b.用胸部吸足氣再憋氣，停止呼吸幾分鐘。
8 d) Q& [5 v; k2 N0 b! w5.39.217.77:8898c.咀嚼或吞嚥乾飯、乾麵包。
+ h9 N- l1 c# _' l7 R5.39.217.77:8898d.用棉花棒刺激口腔咽喉深部。) [& q$ `1 r, L8 m4 j
e.用力伸舌頭或拉舌頭。
; n1 }5 B) ~+ C& G5.39.217.77:8898f.吸飲冰水或冰塊。tvb now,tvbnow,bttvb; W- l8 Z i6 T6 f& W! ~* s
g.乾吃一湯匙的糖，砂糖、白糖均可。5.39.217.77:8898) w: V3 P) Y+ h( U& ?
( b0 p$ U$ s# x/ T5.39.217.77:88985.胸悶# @/ o! T: d! b8 c! S3 V7 q
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通常指胸骨內側有壓迫感、感到不舒服，
$ I# ?: g8 z& d: l: H& @ 可能是食物積壓在胃部過久造成胃酸反流、食道痙攣；也可能是精神原因所造成的。
* k. q H" x+ K 若胸前形成會一片灼熱，可能與胃酸反流有關，有時胸悶不見得與胃有關，也可能是心臟病所引起的胸痛。
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' z. B1 @2 z2 u* w" O9 g5.39.217.77:8898 解除方法：' b+ T4 v$ h9 y
a.可試著冷敷胸口。5.39.217.77:88981 S F2 u+ d$ L4 P8 J6 {+ c
b.放鬆衣領、換穿寬鬆的衣服。
- k2 \3 `: o7 a8 p; M. Wc.如果是胃酸引起的胸悶，喝點牛奶會比較好。% K1 _" D4 `2 V5 H8 I4 Q! ]
d.如果是胃酸過多形成的胸悶，可服用制酸劑。
/ R) _! O/ O$ R2 Z, Y3 F公仔箱論壇e.放鬆心情與鬆弛肌肉。tvb now,tvbnow,bttvb8 p8 K6 E9 G! o8 d: _0 c: k# Y
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6.食慾不振5.39.217.77:8898% R' N3 u2 E- _# P5 G" K9 r$ `
4 v4 O$ ^/ _3 p5 @" B+ H 食慾不振是一種生理現象，沒有食慾、缺乏胃口；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 N# i8 W9 c9 r9 W0 h v; w
有些可能是心理因素，因不愉快的事情引起，稱為神經性食慾不振；
, R. r/ G) I! D: W- X" A4 F7 Ztvb now,tvbnow,bttvb 有時可能是天氣熱、不運動，所以食慾降低，還有的是腸胃疾病所引起的，總之原因很多，但如果連續多天都食慾不振，最好還是到醫院做檢查。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) M- R7 S" e- K4 Q4 V1 y$ r# T
7 i2 V$ M, p$ J) }6 f/ _1 _5 q/ ftvb now,tvbnow,bttvb 解除方法：
) u9 D e! H b+ [a.菜餚樣式多變化。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. d N% R& ?' f# E
b.運用開胃菜，如酸甜的涼扮。* o! {; j7 t4 k6 ]
c.準備多一點的食物，只要一想吃馬上就吃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. K; ~- g. m6 \
d.改變飲食環境，放點柔美的音樂、換上漂亮的桌巾等。
; B5 M4 G* A4 d/ X( Atvb now,tvbnow,bttvbe.吃柔軟、易消化的食物，如布丁、肉羹湯等，或用太白粉勾芡，增加食物的潤滑感。
5 d" ]+ i& _6 t) M% G: xf.如果食量太少，最好吃些高營養成分食物，以免因食慾不振而營養不足。
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( O% ~) u5 J. d! H' B7 K0 j+ ~# h7.消化不良TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- y# j- m2 t9 M2 l7 u7 o
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即食物不消化的感覺，引起的原因有很多，
/ j$ K4 T# H& P4 e) _4 T f$ D+ F+ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 可能是吃得過多、或吃脂肪量過高的食物，造成食物堆積在胃裡的時間過久；5 {# ^$ I2 u5 g8 o, e- C( ]
或是胃部積存過多的廢氣、空氣，也會有不消化的現象。/ M) `* h9 ?+ u! G2 e$ Q
: t- `& @5 l T3 K 解除方法：
% S% W: c9 Q: U5 W( W5 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。a.將腰帶、或緊身衣放鬆。公仔箱論壇3 F& u' o9 Z3 H' t9 R ?
b.喝點水、放鬆心情休息一下。
" l8 z3 _4 W% `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。c.吃點薄荷糖，或喝點薄荷茶。
& H( J7 S+ h: o- p公仔箱論壇d.看情況服用消化劑或制酸劑。
- h$ w) z1 p* J+ Q4 m, ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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+ g; D6 F- o' e4 a公仔箱論壇Fact
! `( v9 p* `2 ~% D* QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其他可能的症狀還有：胃酸逆流、發燒、貧血、口臭、舌苔、消瘦、頻放屁、口角炎、便秘、腹瀉、黃疸、吐血、便血、及休克等。
6 M! B. k S6 c; r# Y4 m# c% {# [2 etvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇& {9 O, n3 L8 w) q
Dr. Advice) h) L7 E6 D0 k& O/ n3 _
注意在飽餐過後，最好不要立刻睡覺（影響血液循環）、不要立刻運動（不利食物消化）、公仔箱論壇0 k N' e3 v( y- m& _% ?0 P
不要立刻看書或工作（影響胃液分泌）、也不要立刻洗澡（影響消化）、
" v+ K" [* `7 X公仔箱論壇還有不要立刻鬆開腰帶（使腹腔內壓下降，增加消化負荷，可能會胃下垂），
! [/ K# i* L/ p3 m0 K6 S+ g' }tvb now,tvbnow,bttvb最好在飯後一小時，才開始從事各類活動。
9 ]: C$ D* a/ p( W2 S! Q3 Ytvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇- d# s2 l3 h) x( J; S, Y
現在的人工作壓力大公仔箱論壇; Z( o8 m7 v' \3 F0 W2 h' r$ k+ v
胃病已經成為人人常見的疾病
4 S2 ]0 Q) d1 l( g1 q* x( \公仔箱論壇要好好照顧胃唷 |
發表於 2007-9-14 05:13 PM
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