[健康資訊] 胃痛常見症狀

胃痛常見症狀

胃痛是胃不舒服常見的現象，有時不見得是痛，可能是悶脹、刺痛或鈍痛等感覺, g  o2 y  C- \' E6 {6 v
但主要還是覺得胃不舒服。公仔箱論壇8 y8 V+ i" S# @4 p0 s7 d6 i
其實單以胃痛來說，醫生也很難斷定你到底是什麼疾病，4 I% o+ N: Z. \
還需要以疼痛的性質、程度、以及其他特異的症狀，才能做出實際診斷。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 d5 Y( `9 i) |* n2 @
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‧ 症狀解說

1.脹氣公仔箱論壇* v8 T; |! I) |9 s

  不見得是疼痛，就是胃感到脹脹的不舒服，' a* c: y& R" T3 x
一是可能吃多了過量的食物，過飽妨礙胃部蠕動，難以正常消化；5.39.217.77:8898+ D& z8 A* }! g5 }8 I9 d% C1 H
二是可能兩餐間距離太近，或有吃零食的習慣，使得胃不斷地在消化、發酵，因而容易脹氣；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ b0 Q9 r5 F* ~8 B9 [. q
此外，吃東西時吞嚥過多空氣、攝食過多會產氣的食物，如洋蔥、高麗菜、白蘿蔔等，都可能造成胃脹氣。

  解除方法：
a.喝點消氣的茶，如薄荷、肉桂等。) @: ?) _  v9 l6 F
b.運用瑜珈的屈膝向胸式。公仔箱論壇7 |' \1 W" G1 i- }$ b- B- ?, j+ S
c.保持愉快心情，散步五到十分鐘。+ J6 i# e. [8 i2 E; ]
d.使用成藥，如胃散、綜合胃藥等。公仔箱論壇2 c  `* g1 t0 l

2.噁心
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  噁心是指喉嚨與上腹不感到的症狀，引起的原因很多，可能是飲食過量、嚴重的疾病或藥物副作用，+ |4 C  x1 D  H& ~
也可能是精神、壓力的影響等，都會引起噁心的感覺。

  解除方法：
a.保持安靜、閉目養神，不要任意走動。
b.喝點溫水或熱茶。6 I) ]: h" G$ u. x
c.可以試著冷敷上腹，看會不會舒服一些。
d.服用些許制酸劑、止吐劑。
e.如果真的很想嘔吐，可用手指括咽喉處，吐出後會比較舒服。公仔箱論壇7 G0 O- r, y; Z, u7 p: f" |4 b( T) l

3.嘔吐

  如果只是想吐、不舒服，稱為噁心；如果胃中食物已經由口中吐出，就稱為嘔吐。
嘔吐的情況又分為多種，如果是反射性嘔吐（受到內臟刺激，引起噁心、嘔吐），可能是消化系統、肝、膽、胰臟等疾病，公仔箱論壇, O4 r7 Q! [& w# N9 F' F
如果是中樞性嘔吐，有些不會有噁心症狀，直接就吐出大量的嘔吐物，可能是藥物、妊娠、中毒等引起，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 s) o+ O5 C" Z- i- T
值得注意的是，如果有劇烈且反覆性的嘔吐出現，一定要趕緊就醫，避免脫水或休克。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; L* V, F0 i' d. m, `% [4 E! s
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  解決方法：tvb now,tvbnow,bttvb- x" W- s  u) e8 R2 h$ b
a.嘔吐時採取容易吐的體位，並輕拍背部，以順利吐出。" p" j( j9 I# x0 B3 q8 Z
b.如果正處於仰躺時，要把臉朝向側面，以免嘔吐物引起窒息。5.39.217.77:8898. N! P2 V- \8 y7 r
c.嘔吐後，要用鹽水或冰水漱口，以免殘留氣味引發反覆性嘔吐。公仔箱論壇! a5 C! E  W" W- q9 B1 u
d.嘔吐後，要補充水分與營養素，如運動飲料或蘋果汁。公仔箱論壇6 m1 I7 D9 y" e" x6 e& Z' j

4.打嗝

  打嗝是胃中的廢氣或多餘氣體從口中排出，# z1 w6 k) s/ X) J5 W3 |8 R+ ^
可能是吃的食物或飲料產生二氧化碳（如碳酸飲料）、或吃東西時吸入過多空氣（如嚼口香糖）；
一般來說，打嗝不含特殊異味就沒問題，不必太擔心。
記得吃東西時不要說話、並細嚼慢嚥，避免吞入過多的空氣；
此外容易產生氣體的食物，如汽水、豆類、高麗菜、洋蔥等，也要控制攝取量。
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  解除方法：tvb now,tvbnow,bttvb8 i0 |6 O; {% w( a5 P
a.喝大量的水；或是憋氣喝水。5.39.217.77:8898. w- g3 S+ Q7 c: u+ x) I
b.用胸部吸足氣再憋氣，停止呼吸幾分鐘。
c.咀嚼或吞嚥乾飯、乾麵包。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% D; f: _' ]( ?, p7 |+ `
d.用棉花棒刺激口腔咽喉深部。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 U( ^0 V6 T, a: x$ h3 ^
e.用力伸舌頭或拉舌頭。
f.吸飲冰水或冰塊。
g.乾吃一湯匙的糖，砂糖、白糖均可。

5.胸悶% \) A# {! a: `

  通常指胸骨內側有壓迫感、感到不舒服，5.39.217.77:88981 k) V# ~* ^" W
可能是食物積壓在胃部過久造成胃酸反流、食道痙攣；也可能是精神原因所造成的。5.39.217.77:8898% E  T4 I4 l5 h! D5 G* U- F+ n% q
若胸前形成會一片灼熱，可能與胃酸反流有關，有時胸悶不見得與胃有關，也可能是心臟病所引起的胸痛。tvb now,tvbnow,bttvb" I" E% o2 g& s: r
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  解除方法：
a.可試著冷敷胸口。tvb now,tvbnow,bttvb& s3 S, Z6 ~$ Q# u4 z& p& i
b.放鬆衣領、換穿寬鬆的衣服。
c.如果是胃酸引起的胸悶，喝點牛奶會比較好。tvb now,tvbnow,bttvb, s5 O$ R, n+ q' {! ?
d.如果是胃酸過多形成的胸悶，可服用制酸劑。
e.放鬆心情與鬆弛肌肉。

6.食慾不振
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  食慾不振是一種生理現象，沒有食慾、缺乏胃口；5.39.217.77:8898- E( f7 f0 O7 l2 L
有些可能是心理因素，因不愉快的事情引起，稱為神經性食慾不振；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 k4 M6 {' G; W, |+ ^+ V9 A) O
有時可能是天氣熱、不運動，所以食慾降低，還有的是腸胃疾病所引起的，總之原因很多，但如果連續多天都食慾不振，最好還是到醫院做檢查。
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  解除方法：2 {8 c: K+ V6 ?( o
a.菜餚樣式多變化。
b.運用開胃菜，如酸甜的涼扮。
c.準備多一點的食物，只要一想吃馬上就吃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 f% |, |* O- n0 G* t
d.改變飲食環境，放點柔美的音樂、換上漂亮的桌巾等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- F6 p: D6 b8 F1 \0 t+ H
e.吃柔軟、易消化的食物，如布丁、肉羹湯等，或用太白粉勾芡，增加食物的潤滑感。9 ]; |) {: K. h5 q7 }
f.如果食量太少，最好吃些高營養成分食物，以免因食慾不振而營養不足。5.39.217.77:88985 s: e5 N+ S8 E0 ~3 l

7.消化不良
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  即食物不消化的感覺，引起的原因有很多，
可能是吃得過多、或吃脂肪量過高的食物，造成食物堆積在胃裡的時間過久；! q1 q) F2 o8 J* s6 ^  x
或是胃部積存過多的廢氣、空氣，也會有不消化的現象。4 m' _( Z' Z7 O. j

  解除方法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  A" @' V, f9 ^; `2 n
a.將腰帶、或緊身衣放鬆。公仔箱論壇4 l0 B& D( w9 q* ?! N0 x" B
b.喝點水、放鬆心情休息一下。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ?6 T* v2 H$ u! D) b+ C
c.吃點薄荷糖，或喝點薄荷茶。% P6 y+ Z+ _( Y* \
d.看情況服用消化劑或制酸劑。$ g) B  l' r' a- D/ F
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其他可能的症狀還有：胃酸逆流、發燒、貧血、口臭、舌苔、消瘦、頻放屁、口角炎、便秘、腹瀉、黃疸、吐血、便血、及休克等。tvb now,tvbnow,bttvb: p/ c$ O( c! o: d
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Dr. Advice
注意在飽餐過後，最好不要立刻睡覺（影響血液循環）、不要立刻運動（不利食物消化）、
不要立刻看書或工作（影響胃液分泌）、也不要立刻洗澡（影響消化）、公仔箱論壇3 _( g7 g- N/ l" t
還有不要立刻鬆開腰帶（使腹腔內壓下降，增加消化負荷，可能會胃下垂），
最好在飯後一小時，才開始從事各類活動。

現在的人工作壓力大5.39.217.77:88983 _: Y% q5 V/ \& v# p
胃病已經成為人人常見的疾病2 @  \% Z0 n; P3 O- y3 [
要好好照顧胃唷

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發表於 2007-9-14 09:34 PM | 只看該作者

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