材料# z* m9 k% W2 Q. @0 q9 k
糖/麪粉 25克、蛋白 50克、腰果碎 70克
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做法6 W2 _4 e. G4 @
1.糖與蛋白打勻，加入過篩的麪粉拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 P3 X5 H" @8 c) ^
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2.把腰果碎加入蛋白麪糊中，再混合好。
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3.在焗盤鋪上焗爐紙，以湯匙舀出 1湯匙腰果蛋白糊，攤平，放入預熱至 200℃焗爐，焗 15分鐘即可。 1 k$ S, x l) B# ~& m* w% L! n
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1 _0 e' |+ s6 d. G d: J5.39.217.77:8898若沒有焗爐，可以用易潔鑊，抹上很薄的油，以最細火來煎餅。 |
發表於 2011-6-30 06:20 AM
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