尤其女生更要保養自己,到更年期才開始預防骨質疏鬆是來不及的.
, K4 [3 ?+ u$ D! a3 _ u2 V# Ltvb now,tvbnow,bttvb愛喝咖啡的人要多吃洋蔥唷!
* R% [3 L- M8 B: u& }tvb now,tvbnow,bttvb作者 / 鄭慧文(美國加州大學藥學博士)
! }. Q! H$ d5 L. L( v2 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。想要讓自己骨骼結實、身體長得高、預防骨質疏鬆症的人，
! z9 M2 Z% W% h h- B5 m9 Itvb now,tvbnow,bttvb還是乖乖地捏著鼻子吃洋蔥吧!公仔箱論壇9 _7 k+ Y. `8 N" R
權威期刊「自然」的最新研究報告指出，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% R* G. w5 z K; I% K( N
洋蔥是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Z( o# h% Q) t. T
洋蔥預防骨質流失的效果，
, j6 [3 \+ D7 |) }公仔箱論壇甚至比骨質酥鬆症治療藥品「calcitonin 」還要好。3 d: g, h& O0 [5 ^( p
研究人員讓雄性大白鼠每天吃一公克乾洋蔥，
0 n% E8 ^) i6 }$ K2 e0 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。連續四週後公白鼠的骨質平均增加了 13.5-18.5%。
) `6 Z- _. h" `+ v) w6 P o另一組實驗則發現，讓大白鼠食用含有洋蔥的混合蔬菜，5.39.217.77:8898* J, ?; f- U# e+ w
也能夠減少骨質流失問題。& I8 Y1 T) J9 l1 I8 J7 h; ~+ P
第三組實驗則是讓摘除卵巢的雌性大白鼠每天吃1.5公克的洋蔥,. b5 W0 }$ V' o4 @
結果骨質流失的速率減少了 25%。
% X3 @; Y0 a: ]+ H3 }: s: H5.39.217.77:8898更值得注意的是，洋蔥的保健功效在短短12小時內就看得到了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! p4 Z. H. @% a/ `6 M$ c. x
研究人員認為，洋蔥的效果可能來自於「預防骨質流失」，
0 o8 I2 I; i- _, N$ ]2 E公仔箱論壇因此想要利用洋蔥保健的人，
- Z% F& @/ W, d( w; }+ }公仔箱論壇每天可能要吃上200~300公克（ 10盎司）的洋蔥，能夠預防骨質疏鬆症。
; i+ P$ X: Z7 b" e z5.39.217.77:8898關心自己也要關心別人...傳給你週遭愛喝咖啡的朋友喔!! |
發表於 2007-9-13 10:35 PM
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發表於 2007-9-13 10:54 PM
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