材料4 R6 o5 P# o% M0 P5 ]- N( |
薯仔/南瓜/紅蘿蔔各 1斤、粟米 2條、老薑 1両、西芹 1/2斤、洋葱 1 1/2個、鹽/生油各少許、水 20碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Q3 n5 U; W. f
4 c9 I# X! @8 C6 O6 B
2 k2 _% t3 Q6 u9 Utvb now,tvbnow,bttvb做法tvb now,tvbnow,bttvb! I0 ]$ Y0 u1 |
1.西芹撕筋；薯仔、紅蘿蔔去皮；南瓜去瓤，全部切成小件。
( `7 [. C3 S" R7 H; P) ?公仔箱論壇! Q+ o9 o8 v9 d0 A3 x+ c
2.粟米折段、洋葱去皮切粒。
4 W: `' @5 e; F3 K; t1 T1 X2 \+ i E& K: M5 u6 f
3.開大火，燒熱鑊落油，爆香洋葱、薯仔，盛起備用。
# v% x2 W: u u, ]( g5.39.217.77:8898公仔箱論壇! M- I% B) Q6 E; O$ [" \$ r
4.開大火煲滾水，放入所有材料，待再滾起後，轉小火冚蓋煲 1 1/2小時，落鹽調味即可。
) E ]! {5 w8 u d5.39.217.77:8898 |
發表於 2011-6-25 06:18 AM
| 