
; q( G! E& |% d- P2 C: }tvb now,tvbnow,bttvb| 【材 料】 |  | | 娃娃菜 | 4支 | | 青蔥 | 1支 | | 蒜頭 | 3粒 | | 【調 味 料】 |  | | 水 | 300㏄ | | 雞粉 | 1小匙 | | 鹽 | 少許 | | 白胡椒粉 | 少許 | | 香油 | 少許 | | 醬油膏 | 1大匙 | | 糖 | 1小匙 | 公仔箱論壇! Z* D, g" E% i6 t* O
| 【做 法】 |  |
1.先將娃娃菜去蒂,再對切洗後淨瀝乾備用。公仔箱論壇" z7 y* B4 z i- l* m5 z1 a
| 2.將青蔥洗淨後切段;紅蘿蔔洗淨後切片;蒜頭拍扁備用。
2 R e. n3 P8 F! y | 3.取一個炒鍋,加入作法1和2的所有材料,接著再加入所有的調味料。
, ?- O( d, u( X9 r6 ctvb now,tvbnow,bttvb | | 4.以中小火悶煮約20分鐘,至娃娃菜煮軟即可。 |
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