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木瓜（約 750克）/紅蘋果（削皮切粒）各半個、牛油果（切粒）/奇異果（切粒）各 1個、三文魚（刺身） 125克、脆腰果 10粒、素麪鰹魚汁 2湯匙、乳酪 50克
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. i4 j2 _- c, T7 c$ p8 H1 N5.39.217.77:8898做法
4 E" v9 m$ m; n" Q/ n3 L6 rtvb now,tvbnow,bttvb1.木瓜挖籽備用。公仔箱論壇# t- R4 b9 ^4 z4 D
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2.三文魚切粒，加入素麪鰹魚汁醃 5分鐘後，隔汁備用。% k! n |. {# t1 S
( v8 U1 F/ U+ }% jtvb now,tvbnow,bttvb3.牛油果粒、蘋果粒、奇異果粒、乳酪拌勻。
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4.將拌好的水果放入木瓜內，加上三文魚粒，最後放脆腰果即成。5.39.217.77:8898. ?- }/ @' v. L. t3 o! f- [
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N) J) w& _" m2 C6 D8 j' b1 [5.39.217.77:8898可用煙三文魚來代替三文魚刺身，加點檸檬汁便會更鮮味。
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發表於 2011-6-24 06:20 AM
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