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木瓜（約 750克）/紅蘋果（削皮切粒）各半個、牛油果（切粒）/奇異果（切粒）各 1個、三文魚（刺身） 125克、脆腰果 10粒、素麪鰹魚汁 2湯匙、乳酪 50克
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1.木瓜挖籽備用。5.39.217.77:88985 v: s9 X; B( t. e
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2.三文魚切粒，加入素麪鰹魚汁醃 5分鐘後，隔汁備用。
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/ `$ w& T* i4 c$ C6 F; f G# M5.39.217.77:88983.牛油果粒、蘋果粒、奇異果粒、乳酪拌勻。
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4.將拌好的水果放入木瓜內，加上三文魚粒，最後放脆腰果即成。
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* e1 j9 g* O! T0 Y5 M& I貼士
- H. T+ o6 Y8 V. c4 I, I可用煙三文魚來代替三文魚刺身，加點檸檬汁便會更鮮味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 [- I# D6 ?' t6 g6 g
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發表於 2011-6-24 06:20 AM
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