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[中式食譜] 紅 豆 砂 鍋 雞

大頭貼!! 2006-1-1 01:50 AM  複製 - 引用 - 報告  
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$ M9 f2 y$ ]/ H4 e公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 @: A0 u* X4 F  ~
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紅 豆 砂 鍋 雞
! g7 q. x0 ?4 ~9 R材料: 春 雞 半 隻 ( 起 肉 ) 、 紅 豆 100 克 、 三 角 豆 30 克 、 蓮 子 20 克 、 陳 皮 2 片 ( 已 浸 ) 、 冰 糖 100 克 、 水 2 公 升 、 鹽 、 胡 椒 粉 和 少 許. @& ~: ^" u" v2 x
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做法:公仔箱論壇- u/ `8 \* o/ s5 _1 `' a6 \+ ~
1. 將 紅 豆 及 三 角 豆 浸 過 夜 , 以 大 火 煲 滾 至 起 沙 , 下 蓮 子 、 陳 皮 、 冰 糖 煮 溶 , 備 用 。
  C2 f3 j4 T7 y8 ~" xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: g- a3 A  g& i+ |  }7 l
2. 把 已 起 肉 的 春 雞 以 鹽 及 胡 椒 粉 醃 香 後 , 煎 香 至 七 成 熟 , 切 件 , 放 入 砂 鍋 燴 5 分 鐘 , 即 成 。9 @1 o; ?$ ?& S4 A' n2 p

; x1 U. n+ h2 ^8 {7 e! x; r/ qtvb now,tvbnow,bttvb小秘訣: 雞 不 要 煎 得 太 熟 , 因 煎 香 後 須 燴 5 分 鐘 讓 紅 豆 入 味 , 故 最 宜 煎 至 七 成 熟 。
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