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" |1 Z7 |; [& J% {1 r/ T, g3 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 主料：面粉
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/ A& @& _# H/ D$ o# z5 j+ K$ {$ B5.39.217.77:8898辅料：羊肉、洋葱、西红柿、扁豆、番茄酱 tvb now,tvbnow,bttvb. `) ^& ~6 y% p# Z) h
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' c# k( R2 X: x, m调料：盐、酱油、白糖、番茄酱 公仔箱論壇0 i7 B7 x* k1 q- X) |+ s# Q
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7 `, E$ ?1 d7 i4 M% ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 烹制方法： ( ~& [! h( |+ q8 G2 \
8 i) X$ y# U+ m9 T4 v0 w* V 1、将面粉用淡盐水和成面团，切成面剂子刷油，用保鲜膜包好醒1小时备用； tvb now,tvbnow,bttvb' B* N `/ Y# M4 s8 r) e
. W4 c: J$ t* ^ _9 r5.39.217.77:8898 2、坐锅点火倒油，下羊肉煸炒，加酱油、盐炒散，放入扁豆、洋葱、西红柿翻炒，加白糖、番茄酱调味炒熟； ' @" v5 j3 F1 P7 D; R
R8 _! U5 u+ Q7 c: x) Y, N& Z 3、将制好的面剂子做成拉条，煮熟捞出浇上菜即可食用。
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" t* h% J# Y# l {( [0 @tvb now,tvbnow,bttvb特点：筋斗爽滑，咸鲜可口。 |
發表於 2007-9-11 01:39 AM
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