材料
8 `& C& K, D1 P0 X* o' [4 |- p8 Wtvb now,tvbnow,bttvb番茄/洋葱各 1個、西芹 1條、蒜頭 3粒、紅辣椒 3隻、粟米片 1包、有機迷迭香少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 A$ F! o! c. Q
. y. o9 N$ F/ Y& Y# a" L7 y" }+ z汁料
% ?5 y# K* A# t" M0 jtvb now,tvbnow,bttvb橄欖油 1湯匙、紅酒醋 1 1/2湯匙、鹽/胡椒粉各半茶匙、有機迷迭香 1棵、紅椒粉 1/3茶匙tvb now,tvbnow,bttvb: P( O* ]0 v4 _. ~
公仔箱論壇2 N9 |7 a& m" n$ `0 f4 Y7 e/ T1 {
3 O5 R9 K* y1 Ytvb now,tvbnow,bttvb做法 n* S' ]; R/ O
1.在番茄底部一個十字，放滾水中煮 50秒後盛起，放凍水中去皮，取出切件並去蒂、去籽。
% c Z- V* U% D) L# N+ Wtvb now,tvbnow,bttvb
- ]% y: [1 `; c2.洋葱切半，再切塊；西芹切段，再切粒。5.39.217.77:8898 G' s4 x9 \& N; |8 m. b( u
& h* k- q7 Z7 d T: L
3.將番茄、洋葱、西芹、蒜頭、迷迭香和紅辣椒放入攪拌器打爛成蔬菜汁。
( M4 f# H" v& ]; j# g. sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 B" l* @1 x$ J" O5 E5.39.217.77:88984.另備一碗，加入橄欖油、紅酒醋、鹽、胡椒粉、有機迷迭香和紅椒粉拌成酸辣醬汁。公仔箱論壇9 a3 L( k: [! c* q; ~ q
6 V" r+ P X$ q6 xtvb now,tvbnow,bttvb5.蔬菜汁及酸辣醬汁混合，用保鮮紙包好，放雪櫃雪一晚，取出上碟，伴粟米片一齊食即可。tvb now,tvbnow,bttvb8 ]2 \' {6 _$ u" V0 A# Q1 N
5.39.217.77:8898: u* A: |* O( N5 _
3 m- q. O1 G: F. O4 T, ~" I& `公仔箱論壇貼士公仔箱論壇3 z; T3 p# T' }- J" N
番茄放熱水後不要煮超過 1分鐘，否則會令味道流失。5.39.217.77:88984 [1 a: ~3 j( ]" B' n4 n% v
|
發表於 2011-6-15 06:27 AM
| 