材料
' E' ` t0 W2 k; q* x6 m. ~+ J5.39.217.77:8898油炸鬼 1條、急凍蝦仁 300克、蝦米 1湯匙、菠蘿（切小段） 2片、青椒（切角） 1個、鹽/糖各半茶匙、粟粉 1茶匙、麻油/胡椒粉各少許公仔箱論壇+ N$ K8 L" X8 G4 Z0 z/ j
% j$ b/ {/ D4 s% @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。汁料5.39.217.77:8898, @0 f- w' U4 U$ G7 c/ [) A5 U$ [
茄汁/糖/水各 1湯匙、粟粉/白醋各半湯匙
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做法8 O7 p. I9 _" @* g) w
1.蝦米浸水 15分鐘至軟身，隔水後切成細粒。
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2.急凍蝦仁在水龍頭下冲水 20分鐘，以除去雪味。公仔箱論壇* A) l2 R1 A& S, l4 |. o) z- J8 V
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3.將蝦仁抹乾，先剁幾下，用刀拍爛，再多剁幾下，放碗中，加鹽、糖、胡椒粉、粟粉、麻油、蝦米粒拌勻成蝦膠。
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4.將油炸鬼剪開，再剪成小段，將中間剪穿，釀入蝦膠。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" L& q" B" Q0 ]8 g
; m$ q# a* S; {6 `5.39.217.77:88985.把粟粉、水、糖、白醋和茄汁拌勻成汁料備用。
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6.燒熱油，轉中慢火，將釀油炸鬼炸至金黃色，盛起。5.39.217.77:88980 c$ t7 r0 c0 P$ X! v" ?, T0 {
/ a: O# o1 v2 I5 C6 ]# R5 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.另備一鑊，燒熱鑊加油，加青椒、菠蘿，以大火炒勻，加汁料煮至滾，最後把釀油炸鬼回鑊，快炒即可上碟。
- M7 U- S, |" A4 q4 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇/ d8 M+ E% R0 Q: p- Y# T' \4 |
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$ ~5 f+ z& e- X( D# G' n$ {急凍蝦仁在水龍頭下冲水，可去除雪味，亦可令蝦肉結實爽脆，但冲完後必須抹乾水份才下調味。
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發表於 2011-6-15 06:25 AM
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