裸睡对MM的好处
， 描述： 作者: ~o4壞╃→壞
着衣而眠，是习惯。很多人没有改变。脱衣而睡，是享受，很多人正在进行。裸睡，是一种保健方法，它廉价，无须任何费用；它简单，人人可以掌握；它舒适，人人不愿放弃。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( o+ `% G Y p8 k1 D1 R2 |- \6 K, h
) x% S# j# L/ l/ ?' O/ {有的人有裸体睡觉的习惯，而有的人则认为裸睡不文明。那么裸睡究竟是否可取呢？据医学调查报告显示，所有的妇女病有60％是因穿着不合适的紧身内裤造成的。
, e9 g- ^9 {" z! I8 O) ^5.39.217.77:8898
0 K0 a& \) Y: U# ltvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898$ z8 g- N G4 D* c! a3 n# m, W
裸睡的好处：
- l7 K" I. \' T: R# G公仔箱論壇: R# I, g' B7 P4 j% }; |3 c* x
裸睡能祛痛裸睡的时候身体自由度很大，肌肉能有效放松，能有效缓解日间因为紧张引起的疾病和疼痛。裸睡对治疗紧张性疾病的疗效极高，特别是腹部内脏神经系统方面的紧张状态容易得到消除，还能促进血液循环，使慢性便秘、慢性腹泻以及腰痛、头痛等疾病得到较大程度的改善。 tvb now,tvbnow,bttvb% ]0 [5 g5 f1 V* x
$ V: {( X: t8 R9 [
裸睡不但使人意外感到温暖和舒适，连妇科常见的腰痛及生理性月经痛也得到了减轻，以往因手脚冰凉而久久不能入睡的妇女，采取裸睡方式后，很快就能入睡了。对此半信半疑的人试了后发现，她原有的肩膀酸痛竟奇迹般地消失，而且觉睡得很香。 tvb now,tvbnow,bttvb! J" O" D# G+ Y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 s8 K' d4 z7 n2 S( |0 r6 I
. ^/ F! @4 e5 y; b$ B, F6 Y! `' r
裸睡能美容人的皮肤有很多功能，诸如吸收、免疫以及进行气体交换等。专家认为，穿了内衣，影响皮肤进行气体交换，不利于新陈代谢。裸睡有种无拘无束的自由快感，没有了衣服隔绝，裸露的皮肤能够吸收更多养分，促进新陈代谢，有利于增强皮腺和汗腺的分泌，有利于皮肤的排泄和再生。有利于神经的调节，有利于增强适应和免疫能力。能使皮肤有一种通透的感觉。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ~7 ?# ?( Y; m' N$ D+ {
6 c8 V6 c) ~3 U- a
8 U3 `* a$ {$ q% C' e7 K% V/ Stvb now,tvbnow,bttvb裸睡护私处女性阴部常年湿润，如果能有充分的通风透气就能减少患上妇科病的可能性。男性裸睡同样可以营造清凉之境，避免精子因为过热而活动力欠佳。另据一些体验过的人说：脱掉内衣睡觉果然很舒服，对一些常见病，如阴道炎、痔疮、脚气或打呼噜等均有好处。专家明确指出：穿着紧身内裤睡觉有损健康。因此，作为健康生活方式，您不妨尝试一下裸睡。 + o1 M5 t- B& P Z9 l; p0 r; |
: U3 F& B/ }" k; pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。裸睡健康提示 tvb now,tvbnow,bttvb X3 m x$ W2 A! [
6 a- u. {' N1 M5 \ v" b' N5.39.217.77:8898 1、不应在集体生活或小孩同床共室时裸睡；
4 Z9 G! R! @; b2 utvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇/ W. R6 k: P& A
2、上床睡觉前应清洗外阴和肛门，并勤洗澡。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! e: Q3 T) X V$ t" ?
$ h* x2 o) S* v6 C7 \3、被子床单要勤换洗。千万不要把被子床单当成不洗的贴身睡衣。
& ~' J5 l2 p. M, m' f7 o9 J2 c
; N3 |& U" V& a q' _4、裸睡时注意不要着凉。人着凉时抵抗力下降容易感冒 |
發表於 2007-9-9 04:20 PM
| 
發表於 2007-9-10 07:09 PM
| 
