材料公仔箱論壇6 m; u! t; A5 A6 y; U
番薯 2個、煙肉 2片、巴馬臣芝士適量、生油 2湯匙、洋葱（切粒）半個、番茄（切粒）/蘑菇（切粒）各 40克、翠玉瓜（切粒）/青燈籠椒（切粒）/紅燈籠椒（切粒）/黃燈籠椒（切粒）各 20克
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調味料tvb now,tvbnow,bttvb0 V( j# c$ P. S( n2 N
鹽/糖/胡椒碎各少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ s, O9 w/ f$ A0 ^" _ _
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. w v1 ^0 s* G% W5.39.217.77:8898做法 5.39.217.77:8898 B5 t7 Z( Q, ] m! m
1.番薯掃上生油，用錫紙包起，放入預熱至 180℃焗爐中，焗 50分鐘，取出後插入牙籤，不沾牙籤即可。
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2.番薯攤凉後切半，小心挖出番薯肉，番薯皮留用。
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: ?2 @, ^# z F( v' G5 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.開中火燒熱鑊落油，煎熟煙肉，盛起切粒，備用。公仔箱論壇& ?# v; h& ~% M: ]8 y" Z/ q
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4.番薯肉加入煙肉、番茄、青椒、紅椒、黃椒、翠玉瓜、洋葱、蘑菇、芝士拌勻，加糖、鹽、胡椒碎拌勻成餡料。( d4 [, }! p) c8 @! K" R0 {5 o
8 b. R$ F8 a) O9 Q. h: u1 p5.將餡料舀入番薯皮中，灑上芝士碎，放入預熱至 180℃焗爐中，焗 20分鐘即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ I( L& q- a8 o: ~0 w) e @ f8 i
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發表於 2011-6-10 06:23 AM
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