材料
2 r. c# u; `% L. i: ?" t# \5.39.217.77:8898番薯 2個、煙肉 2片、巴馬臣芝士適量、生油 2湯匙、洋葱（切粒）半個、番茄（切粒）/蘑菇（切粒）各 40克、翠玉瓜（切粒）/青燈籠椒（切粒）/紅燈籠椒（切粒）/黃燈籠椒（切粒）各 20克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 }% H% M) G, b) T6 l* L6 I
6 c; E/ l. h3 n" t! {調味料) _+ A4 W4 |4 x& j) Z: V4 F) C
鹽/糖/胡椒碎各少許
3 y$ Q4 |+ c# M4 }+ l
9 x2 \" y. l2 m" P% @1 a! P
. h# O( W+ l# k) u% a" ?6 Q做法 5.39.217.77:88987 X- g) b+ {, U. i
1.番薯掃上生油，用錫紙包起，放入預熱至 180℃焗爐中，焗 50分鐘，取出後插入牙籤，不沾牙籤即可。
+ x8 V B1 C; _1 [2 G2 F8 ?+ w" ?5.39.217.77:88985.39.217.77:8898, N9 U8 E% H* M4 q$ b1 u
2.番薯攤凉後切半，小心挖出番薯肉，番薯皮留用。! w$ I' m( H5 @9 X
$ r$ F! i: [# f/ V4 ?; j8 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.開中火燒熱鑊落油，煎熟煙肉，盛起切粒，備用。* {0 }) J) {# n8 G4 x
- o1 } i4 m! w% S' U2 _& {' \3 m- c5.39.217.77:88984.番薯肉加入煙肉、番茄、青椒、紅椒、黃椒、翠玉瓜、洋葱、蘑菇、芝士拌勻，加糖、鹽、胡椒碎拌勻成餡料。公仔箱論壇1 \+ }# k# U# K; v5 p$ @
5.39.217.77:88988 e" K/ ^; e. ~, T# k
5.將餡料舀入番薯皮中，灑上芝士碎，放入預熱至 180℃焗爐中，焗 20分鐘即可。
7 _$ z$ ], ]5 Y) Ztvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2011-6-10 06:23 AM
| 