【材 料】
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5 K, P1 c3 e2 D, s( B5.39.217.77:8898白米 155公克
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( Y% k9 d/ W6 D& g* Ztvb now,tvbnow,bttvb金華火腿 50公克5.39.217.77:8898* N+ n4 u: d, `- p0 Q0 N' |
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青江菜 1株
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. l0 {. O7 q( f" n; n+ z, T: o) ?' r" H【調味料】
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/ m( ^" z0 K+ O3 M3 H* r4 otvb now,tvbnow,bttvb水 240公克: A/ q0 i6 _" C$ z4 U
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鹽 1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* e5 [2 q' t( [/ l) |! h5 l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ~2 Q8 |! c- Z, L+ M6 @* a: z7 o
糖 1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" m+ H# e4 h, Y
5.39.217.77:8898( o0 S, C' y9 V+ z' N, P. U
胡椒粉 少許
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油 1小匙
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4 `, r0 y4 F4 _1 `tvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
8 {) T6 {9 Q) `, J. E0 T9 K v; y5.39.217.77:88981.鹹肉稍微沖洗後切成四方形的小片。
/ p2 D' a& x$ @5.39.217.77:88982.青江菜洗淨，切成1公分小段。
" i5 l# D# }4 {. ^( A3.白米略洗淨，泡水1小時後瀝乾，放入砂鍋中加入水。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 C( H, x$ P* P- A/ u9 N+ ?/ f
4.將作法1中處理好的火腿放入作法3砂鍋中。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 p7 u. ^" X/ V0 d i
5.將作法4砂鍋加蓋以大火煮開，續以大火煮至邊緣冒出小水泡時，加入水以外的調味料。 公仔箱論壇4 g7 g x1 ~. h4 y9 M9 c0 m4 T9 H* N
6.再將作法2處理好的青江菜放入作法5砂鍋中，並稍微攪拌。 tvb now,tvbnow,bttvb& r" q; o3 e5 d* g. P2 r- U
7.將作法6砂鍋續煮至水分收乾後轉小火。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; u D3 H* k7 C R P' {( c
8.最後將作法7砂鍋加蓋小火續煮5分鐘，熄火後燜焗15分鐘即可。 |
發表於 2007-9-8 09:10 PM
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