[中式食譜] 老火粟米甘笋湯

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材料5.39.217.77:8898( e% T- ~+ N/ [, i& e; c! `
有機鮮粟米（切段）/有機甘笋（切塊）各 1條、西施骨 300克、水適量
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3 M' g5 v8 _% W3 q" j- p2 b公仔箱論壇做法3 ]2 T2 P+ R& H9 X0 t7 S& ~+ R
1.西施骨汆水，洗淨。
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( y! J( m3 U8 R6 [  ]& I% L' e8 \  P5.39.217.77:88982.煲內放入所有材料，加水浸過面，以大火煲後，收細火煲 2至 3小時即可。

柔

这个湯有什么效有效用呢，多谢分享 ！