材 料公仔箱論壇* x: n u* _1 N& |) h. g6 H
蟹 1 斤tvb now,tvbnow,bttvb0 v. O& s8 L9 |' l0 q
粉 絲 2 小 包
+ Z& T0 Z3 Q: Y: T, \: mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜 肉 2 粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 O; C$ c; v( {, h! c
薑 3 片
; |& @$ f' V5 c3 j5 Y蔥 2 棵
* v1 d H% I' z1 S( V1 W5.39.217.77:8898雞 湯 1 罐
6 F j# G( u% p) A) HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅 椒 絲 1 隻! Y' e' z" H6 h7 b
/ X- H4 V0 H& D8 f+ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調 味 份 量
" @1 x1 B& I, }% J; C7 ]5.39.217.77:8898老 抽 2 茶 匙
* h7 b u4 I- V6 x# k5.39.217.77:8898糖 1 / 2 茶 匙
- Y" }# g3 E- ]tvb now,tvbnow,bttvb雞 粉 1 茶 匙公仔箱論壇5 `0 ]& F+ }* a: _/ \8 U6 N
麻 油 少 許% {! m; r5 Q9 Y4 {9 v+ q
胡 椒 粉 少 許
- Z. d p, M$ f, E, M- X) I5.39.217.77:8898水 1 杯7 r U6 A$ J) J
+ Y; R* A& J1 b% V7 ?做法公仔箱論壇" o2 m" H m, I6 R
- [' b( g0 }% b/ u% Z( F+ R5.39.217.77:88981.粉 絲 先 泡 浸 軟 ， 瀝 乾 水 分 ， 粉 絲 略 炒 加 入 雞 湯 煮 一 下 ， 保 留 在 煲 內 ， 待 用 。 公仔箱論壇! I+ @5 [4 n3 f' Z
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2.蒜 及 薑 切 片 ， 蔥 切 段 ， 紅 椒 切 絲 。 5.39.217.77:88983 B* [; Y. y* F9 K
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3.蟹 斬 件 ， 然 後 撲 上 生 粉 ， 走 油 後 取 出 ， 瀝 去 油 分 備 用 。 公仔箱論壇; R+ ^. T' [8 f9 h- N" Y7 o
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4.爆 香 蒜 、 蔥 及 薑 片 ， 加 入 蟹 件 炒 勻 ， 贊 酒 ， 加 入 調 味 料 拌 勻 。
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* k5 \; P! v# ]; ~' M. htvb now,tvbnow,bttvb5.將 上 項 的 材 料 放 入 盛 粉 絲 的 煲 內 ， 略 煮 一 下 ， 飾 以 紅 椒 絲 及 蔥 絲 即 可 上 碟 。 |
發表於 2007-9-8 11:23 AM
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發表於 2007-9-8 11:43 AM
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