[西式食譜] 中 蝦 墨 魚 汁 扁 意 粉

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材 料
5 e' S/ b' k) a9 w$ T- W公仔箱論壇菠 菜 扁 意 粉 500 克 、 中 蝦 50 克 、 奧 勒 岡 6 克 、 迷 迭 香 6 克 、 洋 葱 65 克 、 蒜 茸 40 克 、 墨 魚 連 汁 罐 頭 1 罐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 r* }8 H! L0 {& I3 ^/ J# d& M% J
做 法
  T- s# i4 k! h& S& l: @  y5 E5.39.217.77:88981. 意 粉 加 入 滾 水 煮 12 分 鐘 ， 撈 起 備 用 。 tvb now,tvbnow,bttvb" u3 o( Q: O& Z0 b2 ]4 n
2. 半 份 洋 葱 、 半 份 蒜 茸 起 鑊 炒 香 中 蝦 備 用 ； 餘 下 洋 葱 及 蒜 茸 再 起 鑊 炒 香 意 粉 ， 加 入 奧 勒 岡 、 迷 迭 香 及 墨 魚 連 汁 再 炒 。
1 u2 v% I% x5 T% m3. 炒 至 墨 魚 汁 均 勻 沾 滿 意 粉 ， 最 後 加 入 蝦 同 炒 熱 便 成 。
7 O8 V5 ]! K: M/ _公仔箱論壇貼 士
9 {. L1 ]0 B& m9 E5.39.217.77:8898墨 魚 汁 可 用 新 鮮 墨 魚 取 汁 ， 味 道 比 罐 頭 香 濃 。