[西式食譜] 中 蝦 墨 魚 汁 扁 意 粉

rain_

材 料
; c9 p5 w! B1 |; O- _, K0 p) `菠 菜 扁 意 粉 500 克 、 中 蝦 50 克 、 奧 勒 岡 6 克 、 迷 迭 香 6 克 、 洋 葱 65 克 、 蒜 茸 40 克 、 墨 魚 連 汁 罐 頭 1 罐  v$ v/ B  h6 p2 @
做 法; F# t% [4 p+ L( w
1. 意 粉 加 入 滾 水 煮 12 分 鐘 ， 撈 起 備 用 。
/ I1 m0 @: }" {4 q" C" R6 r# uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 半 份 洋 葱 、 半 份 蒜 茸 起 鑊 炒 香 中 蝦 備 用 ； 餘 下 洋 葱 及 蒜 茸 再 起 鑊 炒 香 意 粉 ， 加 入 奧 勒 岡 、 迷 迭 香 及 墨 魚 連 汁 再 炒 。 公仔箱論壇  F8 A1 j5 r  _
3. 炒 至 墨 魚 汁 均 勻 沾 滿 意 粉 ， 最 後 加 入 蝦 同 炒 熱 便 成 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# E( _4 S; |' r; y+ i
貼 士5.39.217.77:8898- P6 T+ [; Z; J8 o9 F8 v2 m% w7 z* y" z
墨 魚 汁 可 用 新 鮮 墨 魚 取 汁 ， 味 道 比 罐 頭 香 濃 。