[西式食譜] 中 蝦 墨 魚 汁 扁 意 粉

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材 料
( V$ n1 Q4 ^* J3 e# L1 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菠 菜 扁 意 粉 500 克 、 中 蝦 50 克 、 奧 勒 岡 6 克 、 迷 迭 香 6 克 、 洋 葱 65 克 、 蒜 茸 40 克 、 墨 魚 連 汁 罐 頭 1 罐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; w" q0 V' T& l3 P) k5 r7 M3 ?
做 法5.39.217.77:8898/ l3 q' M( V- n) U- l8 y- e+ ]
1. 意 粉 加 入 滾 水 煮 12 分 鐘 ， 撈 起 備 用 。
) k6 G/ m( ?' K5.39.217.77:88982. 半 份 洋 葱 、 半 份 蒜 茸 起 鑊 炒 香 中 蝦 備 用 ； 餘 下 洋 葱 及 蒜 茸 再 起 鑊 炒 香 意 粉 ， 加 入 奧 勒 岡 、 迷 迭 香 及 墨 魚 連 汁 再 炒 。
4 }/ M  [& ?% _+ K) [4 P+ d% s4 ~公仔箱論壇3. 炒 至 墨 魚 汁 均 勻 沾 滿 意 粉 ， 最 後 加 入 蝦 同 炒 熱 便 成 。公仔箱論壇9 r$ p% W, _0 x
貼 士
0 n' b. K& H# g: I; j5.39.217.77:8898墨 魚 汁 可 用 新 鮮 墨 魚 取 汁 ， 味 道 比 罐 頭 香 濃 。