本帖最後由 yaoyao33 於 2011-6-5 12:21 AM 編輯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 c; o/ V8 @; w; ^8 o* L, d& E
( c0 o4 f# U. P7 @你有睡不着/失眠的烦恼吗？tvb now,tvbnow,bttvb, n2 |2 Y( j1 h
这个办法是朋友告诉我的。。。。
4 I# P+ c }( E6 ]" q) O+ @5.39.217.77:8898躺在床上，找个自己最舒服的位子，停留不要动5分钟。是全身上下都定着。
7 X: M+ y9 x( l& o9 x5 @tvb now,tvbnow,bttvb脑袋可以想东西，只是身体都不能动。, t2 e i1 G- Y/ p+ S8 |) D r
很快就会让你睡着。8 r9 d( o! v0 f4 p
) |4 o. z: K: ~( a: ^5.39.217.77:8898如果一次不行， 再换个位子，重复以上的建议。
; ]" M; H8 g% q5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb9 f& l5 j) a' b+ q- Q* z
本人亲身体验，真的可以。 |
發表於 2011-6-5 12:16 AM
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不用客气
