本帖最後由 yaoyao33 於 2011-6-5 12:21 AM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb6 g O2 M; K7 A
, a, T: ?! J7 _* ?9 B$ Ytvb now,tvbnow,bttvb你有睡不着/失眠的烦恼吗？- ?0 x( W' e% v7 h/ X. f. k
这个办法是朋友告诉我的。。。。1 i- x9 x; u9 T3 {- W5 R
躺在床上，找个自己最舒服的位子，停留不要动5分钟。是全身上下都定着。5.39.217.77:8898) N& D% d' c3 M0 j+ g& I3 o8 z
脑袋可以想东西，只是身体都不能动。5.39.217.77:8898) Z, L5 ]; l1 m0 {* S( A3 {
很快就会让你睡着。
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% i; ~" G6 V3 T5.39.217.77:8898如果一次不行， 再换个位子，重复以上的建议。
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7 A4 S% p( |6 D7 N9 h5 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。本人亲身体验，真的可以。 |
發表於 2011-6-5 12:16 AM
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不用客气
