本帖最後由 yaoyao33 於 2011-6-5 12:21 AM 編輯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 N7 W7 O% d& R" d3 m" |
9 |( U+ N7 F M' _tvb now,tvbnow,bttvb你有睡不着/失眠的烦恼吗？
" v' l0 i# c: P& {$ ~2 W7 d. htvb now,tvbnow,bttvb这个办法是朋友告诉我的。。。。. H c( m2 ~8 _, Q6 g$ z; D6 U
躺在床上，找个自己最舒服的位子，停留不要动5分钟。是全身上下都定着。$ ]0 [1 ]+ W- k
脑袋可以想东西，只是身体都不能动。
0 z/ |2 Q6 s: I( ^% C/ W" g5.39.217.77:8898很快就会让你睡着。
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如果一次不行， 再换个位子，重复以上的建议。
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+ ^4 B, f" F& STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。本人亲身体验，真的可以。 |
發表於 2011-6-5 12:16 AM
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不用客气
