一忌 " u5 {" i# u9 H2 ?1 N. K0 \6 C3 B
空腹吃糖英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
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二忌
4 F2 G! S! c( ^) Ztvb now,tvbnow,bttvb空腹吃柿子因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、- |$ [/ V1 [- g: i+ D4 f
可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。 公仔箱論壇' W- k" R* Q v* t3 k0 J" \# w
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三忌 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 g7 ^/ i e5 l& G$ Q8 z
空腹吃冷凍品許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
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! y, S" S$ t* B7 V) d! L5 h四忌
d o1 J" {, r$ m |3 V公仔箱論壇空腹喝牛奶、豆漿因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，
4 q( m7 B: R( {只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。1 f. e# S$ q2 |! ~9 ]: z, }
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五忌 tvb now,tvbnow,bttvb# B. S3 M2 I: K' m
空腹吃西紅柿西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。 5 `% ?7 A0 f, E) [
( e9 ~8 W4 k; d" ~6 n, Y六忌
- n9 M& G p3 ]6 ^& rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹飲酒因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。
. p1 T* J0 e& t5 O公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb" C- u C) V* I; n
七忌
, \7 ~, Q0 Z3 k2 x! d5.39.217.77:8898空腹大量吃香蕉香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，
* Q B1 N) E# l- a% }0 q會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。
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/ U$ y) t! \/ t0 y2 N& r! D公仔箱論壇八忌 1 {$ f. v2 p; b
空腹吃大蒜由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 O7 y) \( }4 r F% Q# F. K
腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。
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9 r X! ^8 j8 {' V9 _3 |7 M+ |8 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九忌
( e1 K l8 }, {0 \; e7 P空腹吃橘子橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，9 p! v1 U6 x( y6 g
會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
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十忌9 Y& a0 l. W; E: T0 L1 L5 k
空腹飲茶因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，; X. `# ^+ m+ j* a R& Z
導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。tvb now,tvbnow,bttvb( K* S# ?. R' J/ |
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十一忌 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ^4 u$ C+ K: w2 J; J4 B* x- b
空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，
$ ]3 s0 Z) P$ `, z/ rtvb now,tvbnow,bttvb可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。tvb now,tvbnow,bttvb; L0 l$ n2 M% ~7 U; p- @
% _0 n+ w2 A# g+ M( Q0 M: h$ C3 m/ [公仔箱論壇十二忌
% [* T6 s0 C0 X% ^# j$ ?& ]tvb now,tvbnow,bttvb空腹洗澡空腹洗澡易引起低血糖休克。 1 p" c) V) D2 k% r% d
# v* K9 t4 S6 T( t% Rtvb now,tvbnow,bttvb十三忌 F+ T u0 c$ J! H& u
空腹吃黑棗黑棗含有大量果膠和鞣酸，# J9 c4 U2 A6 G- {9 Q4 k6 }
這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。 5.39.217.77:8898" f x8 n' r' R. M; C
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十四忌
$ i& z) M2 E; M9 ]2 D) @5.39.217.77:8898空腹吃山楂山楂味酸，若在空腹時食用，
8 D0 d+ r% H5 A. O不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2007-9-7 10:04 PM
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發表於 2007-9-9 01:42 AM
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發表於 2008-8-26 10:51 PM
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