一忌 + _* d# b* [* E: W# d
空腹吃糖英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。& Z. A v* ?: W, X* u
$ z- ]: N$ r. {: d2 S公仔箱論壇二忌 公仔箱論壇8 A' T3 J- ?& T; i
空腹吃柿子因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、
3 [; c5 _' c$ C# e8 {% O$ O8 t可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
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" }0 y+ s- T2 b6 _3 m! E; ~三忌 " ?, p3 p% |" \+ Z+ c
空腹吃冷凍品許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
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四忌
2 l4 r- s1 X! G9 o& }tvb now,tvbnow,bttvb空腹喝牛奶、豆漿因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，
3 \ Y. Q- J2 y, I2 E- x公仔箱論壇只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。
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五忌 公仔箱論壇) q& X3 C' ?9 S* e: H0 ^4 }8 ~- _( y
空腹吃西紅柿西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
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9 `( x' f" m4 w公仔箱論壇六忌 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Q! z; j8 q, W* l1 @/ o9 F
空腹飲酒因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。
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七忌 5.39.217.77:8898" D& `* G2 C- z0 J2 G n& ]2 Z
空腹大量吃香蕉香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，
* z& D m/ O6 wtvb now,tvbnow,bttvb會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。
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% f# V* G- V: c) b b公仔箱論壇八忌 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# N1 w: r9 g. K3 W, |, r9 e" {
空腹吃大蒜由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、
( ]! y" n9 u: d& G5 N1 {9 d: S腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。
# V& v: l% s; S; U$ Q0 ? g5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% E$ \ L( m9 P+ h* a
九忌 6 P3 }* c7 U' q, w: z. ?5 x @$ r3 g
空腹吃橘子橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，公仔箱論壇4 B8 N3 _% z6 K' w
會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
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0 W& k- i: x1 l" @- p' Q; Ttvb now,tvbnow,bttvb十忌5.39.217.77:8898+ t, |9 `5 ~, t+ j$ o# e, z
空腹飲茶因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，, M; L A/ A. k' ^/ a. n9 x
導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。公仔箱論壇/ {4 f* N: N6 z4 h
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十一忌
+ a% {" w4 Y# a5.39.217.77:8898空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，tvb now,tvbnow,bttvb/ {3 l- V8 |1 e9 m& l$ s( l
可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
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4 \; ?2 n0 b# i) k7 }9 q1 H十二忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 M5 n" V- G1 c0 y% |/ w# A) S
空腹洗澡空腹洗澡易引起低血糖休克。
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十三忌5.39.217.77:8898' ]2 P+ P! l4 ~% j
空腹吃黑棗黑棗含有大量果膠和鞣酸，5.39.217.77:88983 @" `3 ?' i5 P
這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。
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十四忌 tvb now,tvbnow,bttvb D! w1 B( |, s/ H
空腹吃山楂山楂味酸，若在空腹時食用，8 B3 Z& c: p# z( i! ], g
不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2007-9-7 10:04 PM
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發表於 2007-9-9 01:42 AM
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發表於 2008-8-26 10:51 PM
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