一忌 公仔箱論壇$ A% `- X Z* J5 F# \1 h2 o
空腹吃糖英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
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/ e3 N1 F: a# I( b二忌 5.39.217.77:8898! L* v3 c% L2 t- b
空腹吃柿子因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、5.39.217.77:88980 q/ X: @- ]6 a: y7 q `. h
可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
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三忌
K/ z9 Y0 p- v# H/ v7 n% F空腹吃冷凍品許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
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四忌
6 q( x! ] @$ t9 v公仔箱論壇空腹喝牛奶、豆漿因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，+ r* h7 n4 a+ m' {) J2 e* r( f
只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。
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五忌
$ ]& X3 @6 c# C x p5 B1 _5 S5.39.217.77:8898空腹吃西紅柿西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- k$ n' z" ^, r+ {4 m9 @9 A1 |1 w
p% M7 i8 w; P5 L+ z! R六忌
/ C; f( K u5 A* W8 j' e+ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹飲酒因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。 5.39.217.77:8898" r( w2 p9 m& k0 p/ O1 M
5 O- M3 u: w) `* l+ S$ v0 D七忌
8 W' a: x$ w7 X& P6 j$ Q空腹大量吃香蕉香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，# J) ?: k( }- r% f# X2 Y
會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。
, q3 G4 S; h& V3 atvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' g: h, f$ a; a4 g5 Z
八忌 5.39.217.77:88983 s6 z9 C+ ]) ^+ d" n/ K
空腹吃大蒜由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、
4 K% l' D6 i* c2 L# U腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。
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( k+ P7 \* ^8 p: O, S1 r公仔箱論壇九忌
M6 r% u) r5 y) {9 k' o公仔箱論壇空腹吃橘子橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，
1 S; k; W( q O0 x- ]' k/ I5.39.217.77:8898會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。 tvb now,tvbnow,bttvb( c4 z- W3 \) |, L3 z
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十忌
* a2 t6 V* P1 k# C; `) _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹飲茶因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, V/ J) }) [ d, R. ?- P# q6 n2 T
導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。tvb now,tvbnow,bttvb" J% b4 L" i- _" o+ U+ M
) q! Y- w* i: `: f* qtvb now,tvbnow,bttvb十一忌
% f* L: G1 R; F) o* p- @ a G- H5.39.217.77:8898空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，公仔箱論壇4 I$ }( j% D4 m9 S+ q6 t3 ^, @
可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。3 L5 S* n |- ], n8 F5 w
: v/ U4 M7 q9 N4 v6 p# @+ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十二忌
5 j/ o, p% H$ m" G空腹洗澡空腹洗澡易引起低血糖休克。
' p/ V3 z3 _5 ?# l5 L7 [- ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( x9 [# C D* r8 ?十三忌
* X: R9 L, u: L- ~' V1 c空腹吃黑棗黑棗含有大量果膠和鞣酸，5.39.217.77:88982 o, t5 S# W. E$ B# ^$ Z7 j
這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。 5.39.217.77:8898; z }: i0 B' G8 K( B5 b. K
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十四忌 5.39.217.77:8898! g. @0 {3 r I. n8 T! b
空腹吃山楂山楂味酸，若在空腹時食用，tvb now,tvbnow,bttvb' ~! {6 z: H) B' A3 d; `% J
不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2007-9-7 10:04 PM
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發表於 2007-9-9 01:42 AM
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發表於 2008-8-26 10:51 PM
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