一忌 7 q# I3 A n# z5 S; F% x( I
空腹吃糖英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
* K1 g- h% _3 N
6 Y/ e3 P- E3 y5 s2 X! T' E5.39.217.77:8898二忌 5.39.217.77:8898+ T: `) C2 k3 {$ n
空腹吃柿子因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、4 _6 X: Z" Y- Y2 N9 g+ x# \
可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
$ t F; D8 g2 Z3 H G公仔箱論壇公仔箱論壇% @, N: C4 i- e5 C0 M' C$ O- h
三忌
1 p: l- m- W) i; L+ F) g4 dtvb now,tvbnow,bttvb空腹吃冷凍品許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
; m9 W$ V' c0 s2 h& `) Ctvb now,tvbnow,bttvb% k0 W0 i; ~ J; ?* M7 N& g
四忌
0 P- c8 j" V1 p# R" U8 utvb now,tvbnow,bttvb空腹喝牛奶、豆漿因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，公仔箱論壇$ o2 A9 w" }" B* U
只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。
) Z) [+ Q6 l- c8 t公仔箱論壇
$ v( D$ v A+ S0 ~% \; ctvb now,tvbnow,bttvb五忌 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* a4 @! a* Q1 [0 z8 j
空腹吃西紅柿西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
0 }; H. \+ k1 ]% t5.39.217.77:88981 f- {! \ ?3 Y. D& N
六忌
+ k( f: a! M& x! G# l) k9 t空腹飲酒因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。 tvb now,tvbnow,bttvb5 g' W: C4 A) W" Z% i; G, L
公仔箱論壇2 P% J5 y3 S `& C: F4 F
七忌
- V$ i4 j" k' d h: n9 a空腹大量吃香蕉香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，
- q, z1 ~3 z8 H1 P! F4 j會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。 # b+ O- ^2 f9 X* l% `# b
3 }, G1 |& d& vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。八忌 ) N% y& j8 A* Z3 V) `6 Z. e% k
空腹吃大蒜由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、' T% b+ r: ]# {6 ~& V5 g% d" I2 `; X
腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。
4 X5 P: H, R- X- d2 j- j" \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb, q9 W8 m# N6 f
九忌 * u3 D7 @' G- g$ S) L- J, Q# G
空腹吃橘子橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，5.39.217.77:8898$ m9 G6 U1 F1 t6 i5 Y2 ]
會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
# d- H, W% f$ D4 _- Q$ i" q x6 t! P3 B H
十忌tvb now,tvbnow,bttvb% X3 w* ~) F' t( Y
空腹飲茶因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，
) Q. F* D9 x$ V( v5 p8 M, F' vtvb now,tvbnow,bttvb導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。 b& T3 \( M# U8 ?# g
: m) S# f _* j1 u7 F5.39.217.77:8898十一忌 公仔箱論壇- O0 G. {+ ]' D1 C
空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，tvb now,tvbnow,bttvb9 j8 G& S9 X) v" B: @8 @+ M
可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
" t1 F, x, ~, Q D, ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb( K5 ^4 U0 a) w% s. O
十二忌tvb now,tvbnow,bttvb7 D1 J0 V7 M2 L2 `* M+ g0 D0 e8 y5 k
空腹洗澡空腹洗澡易引起低血糖休克。
, I7 m2 Z) }" N A) u5.39.217.77:88987 T) P# Y6 L5 N! k/ S, N; p
十三忌5.39.217.77:88981 X) K" W- ~2 ]$ A( u0 R1 `
空腹吃黑棗黑棗含有大量果膠和鞣酸，公仔箱論壇! t6 K7 R; H5 ]; C$ Z% }
這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。
+ v+ a4 c' t5 S; v$ l L3 {3 M9 L. ctvb now,tvbnow,bttvb
. Q& Y5 j2 E7 ~+ q, B$ m% h% g1 |公仔箱論壇十四忌 6 M t5 _( h. I+ ?6 O3 F
空腹吃山楂山楂味酸，若在空腹時食用，7 p1 b1 y( m" L2 A" ^0 Z
不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2007-9-7 10:04 PM
| 
發表於 2007-9-9 01:42 AM
| 
發表於 2008-8-26 10:51 PM
| 
