一忌
( V. k% n) D9 W" u0 h$ B空腹吃糖英國科學家研究發現,空腹大量吃糖,會使血液中的血糖突然增高,破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡,不利於人體健康。5.39.217.77:8898' f0 G" N8 O4 v m) E& m
2 i. F: w( `5 b" c, I二忌
5 n* E" ]8 B. a8 m* K空腹吃柿子因空腹胃中含有大量胃酸,它易與柿子中所含的柿膠酚、5.39.217.77:8898. U* N4 @# _* k4 ]2 o7 g
可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症,引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& o, C/ v q6 {* U' N+ h
% l5 ?3 D) R+ J5.39.217.77:8898三忌 公仔箱論壇 F. j0 o3 q5 X* R, O3 H
空腹吃冷凍品許多人喜歡在運動後或空腹時,大量飲用各種冷凍飲料,這樣會強烈刺激胃腸道,刺激心臟,使這些器官發生突發性的攣縮現象,久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
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5 a! Y: T4 H% G1 o; V o' {: z4 ?tvb now,tvbnow,bttvb四忌 公仔箱論壇# T% a% I' ?6 i' t4 S$ N+ o
空腹喝牛奶、豆漿因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質,( W' q$ d* |7 p) w/ f; t3 k$ P
只有攝入一定量的澱粉食品後,才能不作為熱量而被消耗掉,起到滋補身體之作用。1 p0 L: K q5 Q7 f
0 h0 U# X, X+ Z五忌 5.39.217.77:8898% C5 L3 `- ?7 ]2 R$ @9 a, [ G! ^, D @
空腹吃西紅柿西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分,容易與胃酸發生反應,凝結成不溶解的塊狀物,這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞,使胃內的壓力升高,造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ~/ {# B$ v' z. S' q
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六忌
1 R9 |& Z4 i$ c+ Z5.39.217.77:8898空腹飲酒因空腹飲酒容易刺激胃粘膜,引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。
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$ K% e, G( @6 X: |七忌 tvb now,tvbnow,bttvb) H) ^. o: v3 l8 h
空腹大量吃香蕉香蕉含有大量的鎂元素,如空腹大量吃香蕉,
# \) J/ w3 O8 H$ D- ^tvb now,tvbnow,bttvb會使血液中含鎂量驟然升高,造成人體血液內鎂、鈣比例失調,對心血管產生抑製作用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 l0 K: m- O9 V; _; p2 f0 s6 J7 k8 F
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八忌 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: p/ a" Q1 U |
空腹吃大蒜由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素,空腹吃蒜,會對胃粘膜、1 J7 _$ z6 X- z
腸壁造成刺激,引起胃痙攣,影響胃腸消化功能。
5 ^: q3 ?2 |2 k+ X" A7 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( b7 V* g! I ~* l
九忌
# l( r1 ^ j, ?空腹吃橘子橘子含有大量糖分和有機酸,空腹時吃橘子," n, y ` @/ g6 h; H
會刺激胃粘膜,使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
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/ z* Y& E2 ^9 l% u" g6 e十忌, ?- W1 l+ R/ A) \0 }0 ^7 X
空腹飲茶因空腹飲茶能稀釋胃液,降低消化功能,且引起茶醉,) Q' B. _' |/ F8 B
導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時,可吃些水果、糖塊以解茶醉。% `5 S- D7 K: `! {) z
. B: s" d1 a$ `3 }$ K5 Y" w3 V公仔箱論壇十一忌 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, E: f$ G, c) @1 z
空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: d# J/ Y' N: k0 Z
可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。5.39.217.77:88984 A0 n4 }- r) M% l2 V' N! l8 f8 p* n
) |) a1 `* @1 l! M" K十二忌5.39.217.77:8898 e6 I5 M7 j3 _, G5 T7 E0 {7 ^
空腹洗澡空腹洗澡易引起低血糖休克。 公仔箱論壇+ W3 G6 `# W& @
% U7 e/ G5 N2 h* x' N公仔箱論壇十三忌5.39.217.77:8898+ H/ p* z J, m% k' L& y: ]6 l
空腹吃黑棗黑棗含有大量果膠和鞣酸,5.39.217.77:88989 Q: E2 O* P3 Q
這些成分與胃酸結合,同樣會出現胃內硬塊。
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1 G5 Z, S( B$ Z3 O4 W' P十四忌 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Y7 R a" l- {/ i
空腹吃山楂山楂味酸,若在空腹時食用, H7 ? k2 j& y& L2 i: ] y
不僅耗氣,而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |