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[冷知識分享] 飯後五大不

一、不要立刻喝茶:4 J  x8 }9 x/ S" w! E
因茶水會稀釋胃液,使胃液消化能力減弱。
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二、不要立刻大量喝水:
" k* Z; A) u; a: U+ f6 M大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。& |# n1 m0 i5 u/ y$ Q$ D5 F
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三、不要立刻吃冰品:
9 i) R/ |$ c6 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。會使胃部擴張的血管收縮、減少血流,影響正常的消化功能。
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四、不要立刻抽菸:
# _0 |* k  o- B) K4 ^. P6 m$ r菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物,一同進入胃腸,直接危害人體。
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1 U0 K* u0 t# F, X  L) u五、不要立刻吃糖:
& b; s: Z# b+ K1 N! Q' }1 n+ Y公仔箱論壇糖容易轉化為脂肪,若飯後立刻吃糖,更容易被消化吸收,造成肥胖。
http://www.tvbnow.com/index.php?fromuid=303286
good post thank you
謝謝楼主分享
Thank you for sharing
我一吃飽就喝茶了說......
我吃饭一定要配茶呢。。。谢谢楼主分享

电锯惊魂5

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thank you for sharing
謝謝分享~
thank you
if i go out eat i must喝茶 1 oh
nice job
哦..原來有d咁既事
How about soup?  Is it better to have soup before or after dinner?
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