一、不要立刻喝茶：公仔箱論壇$ k3 X: [$ N4 T* @% l
因茶水會稀釋胃液，使胃液消化能力減弱。
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二、不要立刻大量喝水：
0 F) U/ v8 V2 z; N" C5.39.217.77:8898大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。公仔箱論壇! P! Q, P- c: S7 @
' D6 H) H1 k+ M/ P' F三、不要立刻吃冰品：公仔箱論壇" e6 k1 v6 ]) F- Y3 Y. u: b
會使胃部擴張的血管收縮、減少血流，影響正常的消化功能。
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* N. I( _% w: d& W4 B% u! l& c8 R四、不要立刻抽菸：公仔箱論壇* E, I+ E/ r3 J: T) m* a
菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物，一同進入胃腸，直接危害人體。
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五、不要立刻吃糖：% O* h# \( G' i7 L3 Q1 G1 J; ~
糖容易轉化為脂肪，若飯後立刻吃糖，更容易被消化吸收，造成肥胖。 |
發表於 2007-9-7 10:02 PM
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發表於 2007-9-22 04:18 PM
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發表於 2008-8-26 11:07 PM
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