一、不要立刻喝茶：4 J x8 }9 x/ S" w! E
因茶水會稀釋胃液，使胃液消化能力減弱。
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二、不要立刻大量喝水：
" k* Z; A) u; a: U+ f6 M大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。& |# n1 m0 i5 u/ y$ Q$ D5 F
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三、不要立刻吃冰品：
9 i) R/ |$ c6 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。會使胃部擴張的血管收縮、減少血流，影響正常的消化功能。
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四、不要立刻抽菸：
# _0 |* k o- B) K4 ^. P6 m$ r菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物，一同進入胃腸，直接危害人體。
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1 U0 K* u0 t# F, X L) u五、不要立刻吃糖：
& b; s: Z# b+ K1 N! Q' }1 n+ Y公仔箱論壇糖容易轉化為脂肪，若飯後立刻吃糖，更容易被消化吸收，造成肥胖。 |
發表於 2007-9-7 10:02 PM
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發表於 2007-9-22 04:18 PM
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發表於 2008-8-26 11:07 PM
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