一、不要立刻喝茶:
' `8 g( O# }+ e2 I公仔箱論壇因茶水會稀釋胃液,使胃液消化能力減弱。5.39.217.77:88982 c n+ L+ Z" t; t
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二、不要立刻大量喝水:) G" }3 C: H5 V" D, a4 P7 |
大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。9 {' X2 `/ b V" k6 K$ n7 o
' [6 w. R/ ?5 ?4 f+ U# H U公仔箱論壇三、不要立刻吃冰品:0 d+ O4 N. W3 O" ~( W6 x2 Q
會使胃部擴張的血管收縮、減少血流,影響正常的消化功能。公仔箱論壇1 v8 O! J+ ~( M' b, c* y" D
- A6 r! m) s% P) R: }8 W' X5.39.217.77:8898四、不要立刻抽菸:tvb now,tvbnow,bttvb4 f9 ~$ k* j( J J) q
菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物,一同進入胃腸,直接危害人體。公仔箱論壇( D, L1 C3 f( l; d9 K( ] f0 I
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五、不要立刻吃糖:( N4 p8 C" V* [) N' `- a* i
糖容易轉化為脂肪,若飯後立刻吃糖,更容易被消化吸收,造成肥胖。 |