一、不要立刻喝茶:- L4 g3 t9 s. e* ~8 q* J
因茶水會稀釋胃液,使胃液消化能力減弱。公仔箱論壇& ]- M, j- C! a0 r4 C- e+ Q
8 E6 J/ r( z5 t c' O4 |二、不要立刻大量喝水:
" f- ?+ s n0 U7 s5 s% G }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。
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三、不要立刻吃冰品:% Y2 u8 L) ?1 W+ ~" d/ J( c
會使胃部擴張的血管收縮、減少血流,影響正常的消化功能。
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四、不要立刻抽菸:
) {& Z. _% K8 b菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物,一同進入胃腸,直接危害人體。tvb now,tvbnow,bttvb( o% r# u2 R( k" {1 k/ Y$ j
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五、不要立刻吃糖:公仔箱論壇2 l) m' |* I" J q: j
糖容易轉化為脂肪,若飯後立刻吃糖,更容易被消化吸收,造成肥胖。 |