一、不要立刻喝茶：
: @) o7 Y; Q2 Y3 H' ^因茶水會稀釋胃液，使胃液消化能力減弱。
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二、不要立刻大量喝水：2 o5 F0 Z6 ]) \. z
大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。
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三、不要立刻吃冰品：
( d Q8 T8 G% V. q公仔箱論壇會使胃部擴張的血管收縮、減少血流，影響正常的消化功能。$ @# K2 ?3 k% x, u/ b
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四、不要立刻抽菸：
$ u# t0 ^$ g' q4 M( i3 u菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物，一同進入胃腸，直接危害人體。
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五、不要立刻吃糖：
2 D. z0 k" K. {tvb now,tvbnow,bttvb糖容易轉化為脂肪，若飯後立刻吃糖，更容易被消化吸收，造成肥胖。 |
發表於 2007-9-7 10:02 PM
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發表於 2007-9-22 04:18 PM
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發表於 2008-8-26 11:07 PM
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