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可以排毒也可以养颜，但轻易别粘这类型的保健产品，不然毒不知道排没排，容先给毁了。同样能起到排毒养颜的作用，还不用担心给自个皮肤留隐患，就自己动手试试这个汤。材料简单做法也不难，关键是排毒效果明显，常喝皮肤也白皙细腻有光泽。 tvb now,tvbnow,bttvb7 C0 o- k2 i. {8 s( B- ~1 O3 a/ a
, p: L1 _# _9 [7 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 材料就两种： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Z/ E: a4 F5 A9 R
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白萝卜，明虾。
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. `% c+ _. H0 Ttvb now,tvbnow,bttvb 白萝卜，民间一直有萝卜十月小人参的说法，说明秋风一起，就是喝白萝卜汤的好时节了。白萝卜富含钙质和维生素C，所含热量少，纤维素却很多。萝卜中的芥子油和纤维素可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。用它来煲汤可以降低血脂、消炎解毒、养血活肤； , f. H% v+ n5 Z' Q/ t8 @' o! f' I! Y
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明虾，富含蛋白质，钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A，虾肉能很好的保护心血管系统，减少血液中胆固醇，还能预防因缺钙所导致的骨质疏松，用来煲汤具有抗毒解毒、养血益气、通络止痛的功效。
% D( o/ z4 G& o$ z; hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; o) Z& }+ b8 Y6 y公仔箱論壇 DIY做法： ; v# d! E+ F" {" {- O4 N% K
3 Q) j; k9 P7 p# i4 u 1、准备原料：白萝卜一根，明虾300g，清水6大杯，白果数个，枸杞一勺 * L7 w4 `. D$ U& U
! O/ ^1 h0 }. \$ p( W* y 2、白萝卜切大块，加水、白果、枸杞用大火煮沸，改文火煲约40分钟； 公仔箱論壇/ o. G8 W/ [1 e3 h5 a
" F, ~! @, ?8 X$ y) f! c7 L9 {5.39.217.77:8898 3、倒入虾，大火再煮到滚，就可以了；
! x6 n3 E# O2 z+ G' ^; lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb' k8 X# R( H. X) Q1 A' E& @7 T" K
4、喝的时候按自己的口味加盐调味； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: l" g' P* W1 @* c3 U1 a
4 R/ X. J! \: x$ r a9 h- N- L 5、煲到酥烂的白萝卜纯净剔透入口即化。 |
發表於 2007-9-7 06:28 PM
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