 tvb now,tvbnow,bttvb: r8 V/ f: T6 v1 x* o! H% _
可以排毒也可以养颜，但轻易别粘这类型的保健产品，不然毒不知道排没排，容先给毁了。同样能起到排毒养颜的作用，还不用担心给自个皮肤留隐患，就自己动手试试这个汤。材料简单做法也不难，关键是排毒效果明显，常喝皮肤也白皙细腻有光泽。
( Z5 c# m* y) c; M9 I t3 r8 b; i公仔箱論壇5.39.217.77:8898# c1 H& d/ L6 _! G
材料就两种： tvb now,tvbnow,bttvb9 J: a! n0 b3 L) o
; C: m7 h( C+ H( s9 R. i: Qtvb now,tvbnow,bttvb 白萝卜，明虾。
* C! ?, Z3 T2 C6 l% M! d( s' n0 a0 B
5 E0 W1 m4 C% l$ h( z8 Y公仔箱論壇 白萝卜，民间一直有萝卜十月小人参的说法，说明秋风一起，就是喝白萝卜汤的好时节了。白萝卜富含钙质和维生素C，所含热量少，纤维素却很多。萝卜中的芥子油和纤维素可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。用它来煲汤可以降低血脂、消炎解毒、养血活肤；
/ L F+ V9 O5 v: S8 I7 b$ |0 v5.39.217.77:88984 l1 c" |, [; w( P
明虾，富含蛋白质，钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A，虾肉能很好的保护心血管系统，减少血液中胆固醇，还能预防因缺钙所导致的骨质疏松，用来煲汤具有抗毒解毒、养血益气、通络止痛的功效。 tvb now,tvbnow,bttvb8 f5 w/ Z0 Q- O9 P- V9 V
1 Z1 g, v) S$ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 DIY做法：
, F1 b9 M+ }0 g( C+ Q5.39.217.77:8898
# ^/ [0 h2 t! p. j% S) {' P* Z公仔箱論壇 1、准备原料：白萝卜一根，明虾300g，清水6大杯，白果数个，枸杞一勺 5.39.217.77:8898 b M9 c; m- H, D
1 N- T6 X7 V8 K4 A/ s
2、白萝卜切大块，加水、白果、枸杞用大火煮沸，改文火煲约40分钟； 5.39.217.77:88989 h* q4 H s1 z# b& \
9 d: y/ h" y: N; B0 otvb now,tvbnow,bttvb 3、倒入虾，大火再煮到滚，就可以了； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 [$ x% t" ^: m& d2 X9 }$ G d1 c2 v
+ a# H6 M6 S( u. I4 q7 @% P: xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4、喝的时候按自己的口味加盐调味；
1 c1 s) G* E, f8 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ]/ i$ s7 p& c% z
5、煲到酥烂的白萝卜纯净剔透入口即化。 |
發表於 2007-9-7 06:28 PM
| 