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可以排毒也可以养颜，但轻易别粘这类型的保健产品，不然毒不知道排没排，容先给毁了。同样能起到排毒养颜的作用，还不用担心给自个皮肤留隐患，就自己动手试试这个汤。材料简单做法也不难，关键是排毒效果明显，常喝皮肤也白皙细腻有光泽。 7 [" o P+ K: Z1 Q# ~) \! V# \
6 m1 R5 x5 _5 H- D. T/ u9 {7 f 材料就两种： 1 {% L/ }( s G
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白萝卜，明虾。
; ^ P8 ^1 q3 Z0 e* p- bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; i$ v: c& j I" Ttvb now,tvbnow,bttvb 白萝卜，民间一直有萝卜十月小人参的说法，说明秋风一起，就是喝白萝卜汤的好时节了。白萝卜富含钙质和维生素C，所含热量少，纤维素却很多。萝卜中的芥子油和纤维素可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。用它来煲汤可以降低血脂、消炎解毒、养血活肤；
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% k" H* U6 b4 H4 [8 P, ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 明虾，富含蛋白质，钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A，虾肉能很好的保护心血管系统，减少血液中胆固醇，还能预防因缺钙所导致的骨质疏松，用来煲汤具有抗毒解毒、养血益气、通络止痛的功效。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# G. b" H5 i/ q) J5 u
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DIY做法： tvb now,tvbnow,bttvb6 T. {' x0 z* L' v2 @) k' V
! B) v7 c( L. E( n9 R+ L$ \5.39.217.77:8898 1、准备原料：白萝卜一根，明虾300g，清水6大杯，白果数个，枸杞一勺 公仔箱論壇( G7 D6 I) T0 i
; }! B1 K8 C0 p2 X 2、白萝卜切大块，加水、白果、枸杞用大火煮沸，改文火煲约40分钟；
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3、倒入虾，大火再煮到滚，就可以了； 公仔箱論壇- u, h' Z& L( }" i. [5 S( s' x* F
- S2 ?( H8 g, _+ H" N0 Y6 U5.39.217.77:8898 4、喝的时候按自己的口味加盐调味； : u E( I- q2 [; a3 G/ T' Z
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5、煲到酥烂的白萝卜纯净剔透入口即化。 |
發表於 2007-9-7 06:28 PM
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