材料tvb now,tvbnow,bttvb. O2 L) i) f6 l; S
甘笋(去皮切條)/小青瓜(切條)/西蘭花(摘成小朵)各 100克、紅甜椒(切小塊) 1個公仔箱論壇% \7 z: S$ t! c! d* _4 ^% A
# x& m5 V7 }3 p! P6 W! N p1 i. P公仔箱論壇汁料
5 ]' x( T% R1 W+ X5 |蘋果醋/蜜糖各 4湯匙、香草碎 1茶匙、鹽/胡椒碎各適量
2 N1 S- n6 @: [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* S" z6 n! v% N3 c- ~公仔箱論壇5.39.217.77:8898* b; e$ C; l& @' g! E
做法
0 C$ a% Z. n F/ |1.將汁料放碗中拌勻備用。甘笋、西蘭花汆水 2分鐘,盛起浸冷水 1分鐘,瀝乾。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 w2 M5 a, r$ ^! V7 M2 K
$ g2 d: P/ A+ X& K6 i' B5 c5 x- Jtvb now,tvbnow,bttvb2.將甘笋、西蘭花、青瓜、紅甜椒和汁料拌勻,放雪櫃冷藏 6小時即可。
/ I8 a) R' B, Z3 F公仔箱論壇
5 Y9 ]0 w) \* O( F# x- ^8 m5.39.217.77:8898; R/ {5 Q8 m. W* ?; l" `
貼士
' @0 v1 ` X, S- `( v7 h使用過的汁料可重複用兩至三次,可視乎味道加添蘋果醋或蜜糖。 |