材料, s# k: G! E; j
甘笋(去皮切條)/小青瓜(切條)/西蘭花(摘成小朵)各 100克、紅甜椒(切小塊) 1個
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. }1 n# l) ^: N% v7 F; Ztvb now,tvbnow,bttvb汁料
8 K8 [3 U0 @7 v) S. x: l3 Z5.39.217.77:8898蘋果醋/蜜糖各 4湯匙、香草碎 1茶匙、鹽/胡椒碎各適量+ I# \. A! G5 y$ L8 q" b
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: f8 P- S+ C, _7 O3 J, V- X公仔箱論壇做法
5 h& u: b1 W- r0 t3 Y! Btvb now,tvbnow,bttvb1.將汁料放碗中拌勻備用。甘笋、西蘭花汆水 2分鐘,盛起浸冷水 1分鐘,瀝乾。
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. C3 x+ v. {* N: {' _, ?" pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將甘笋、西蘭花、青瓜、紅甜椒和汁料拌勻,放雪櫃冷藏 6小時即可。5.39.217.77:88981 g2 i S, b% ~8 T# \2 @
{% J4 Z Q- T4 ~+ Q8 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 y* ~! _& m' M; Z$ L) g- V1 ]
貼士
. D A, Z4 v; C: e* X; k% {+ j使用過的汁料可重複用兩至三次,可視乎味道加添蘋果醋或蜜糖。 |