材料
. p8 ?% l$ G$ U8 v. U& s7 w5.39.217.77:8898甘笋(去皮切條)/小青瓜(切條)/西蘭花(摘成小朵)各 100克、紅甜椒(切小塊) 1個tvb now,tvbnow,bttvb0 P) L' ~: O4 l' _4 h( J) S
6 n! ^+ A+ ]8 X* S$ S* B- sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。汁料& r) M4 @! a8 \, J5 h& r' \
蘋果醋/蜜糖各 4湯匙、香草碎 1茶匙、鹽/胡椒碎各適量tvb now,tvbnow,bttvb9 G- H# l$ I( N$ ]" y: G9 L& @
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2 n; p" }1 W+ ]8 `: ]2 K做法
' B! W. e) P) y+ ^tvb now,tvbnow,bttvb1.將汁料放碗中拌勻備用。甘笋、西蘭花汆水 2分鐘,盛起浸冷水 1分鐘,瀝乾。& {' f8 m( O5 a, E
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2.將甘笋、西蘭花、青瓜、紅甜椒和汁料拌勻,放雪櫃冷藏 6小時即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ _ o8 c+ z+ t' n
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貼士
( o' Y3 V8 {/ f$ x: |1 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。使用過的汁料可重複用兩至三次,可視乎味道加添蘋果醋或蜜糖。 |