[中式食譜] 五彩菠蘿紅米炒飯

stanlee790109

五彩菠蘿紅米炒飯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: t& Q% {8 I9 I3 u6 y$ `$ }

" T* }6 N4 r& Q! ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb4 w  [4 b' l, E
分量：2-3人用/ \2 \3 H+ ^0 y- {  ], }4 k
tvb now,tvbnow,bttvb3 X. ~7 v) ?" m1 R
材料：
; m* E, H0 K6 }! ]- `- T1 N6 E白飯 240克(1 1/2 碗)+ m$ [% A2 N& ^2 b; Z1 D
紅米飯 80克(1/2 碗)tvb now,tvbnow,bttvb0 N2 I, q3 p1 k2 S
熟雞胸肉(切粒) 50克7 A  A% `6 b& N! p0 _% [
瘦义燒(切粒) 50克
* M2 P0 X* J9 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菠蘿片(切碎) 2片
' S) h" f% d/ Z3 w/ y雜菜 2湯匙公仔箱論壇' Z9 x5 y, u& \/ N" i) r, n/ [, w
蛋 1隻
' k7 R1 z7 x" V& ]% H  c菜油 2 茶匙5.39.217.77:8898; W" ^" t  P5 X- u2 A+ r( C: B0 S2 |

2 b+ z$ {' E6 d8 ?9 I! A7 f: \$ |$ S5.39.217.77:8898調味料：
* t' m0 H& \( \$ {1 ^5.39.217.77:8898鹽 1/2 茶匙
+ g2 U. \. M/ n( U4 E& j生抽 1/2 茶匙公仔箱論壇' g- _" D# _1 q; O) r
麻油 1 茶匙- o2 b$ ?& u1 f  _4 C1 \: T2 v9 Q

; W* n: e' {/ v# H' f6 }$ E, ~tvb now,tvbnow,bttvb製法：
* D4 G8 {5 E/ V3 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 用易潔鑊，以菜油炒香雞肉、义燒、雜菜及菠蘿碎，備用。
+ ]) r/ f3 Z  mtvb now,tvbnow,bttvb2. 炒蛋至半熟，然後放入白飯和紅米飯同炒，再放入已炒熟的材料和調味料，最後，加入配菜進食。