外在因素
6 s# t. b: z, V6 t+ v$ S公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ b' r O! m; `" h O% I
錯誤的飲食習慣 ﹕
" D' r$ W1 o( F6 ~9 ? １．食物的選擇喜歡甜食或油膩食物 。
3 k3 G5 @0 |3 y* Q# l2 i- D& stvb now,tvbnow,bttvb ２．進餐時間不固定，或每天用餐的餐次不固定。
; S% o, g# ]# p! Xtvb now,tvbnow,bttvb ３．進食速度太快。 公仔箱論壇! b# u+ B. r, _% l& O5 ]
４．情緒不好時，常利用飲食來發洩及舒解壓力。
) F3 C z. W: x公仔箱論壇 ５．易受食物的誘惑，看到美食即使不餓也會吃。
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% f. n1 V+ s, a; F U0 Z: g4 Q缺少運動﹕肥胖者通常運動量較少。
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地理環境﹕亞熱帶的人常工作且因天氣炎熱食慾較差，所以肥胖者較少。
2 \" Q, W! W: JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。藥物的副作用﹕如類固醇藥物的長期使用。tvb now,tvbnow,bttvb; t0 N' M9 A8 w0 i( d( ~+ G+ U, e
" Y2 J; L+ v0 X- g& o9 s4 r公仔箱論壇其他﹕抽煙，酗酒，愛看電視，愛吃零食等。 公仔箱論壇8 J, z# j6 T8 t5 r8 K
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內在因素
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! {; E5 w5 e1 r. {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。遺傳因素﹕國外學者研究發現，肥胖者有肥胖基因且會遺傳，當父母其 中一方肥胖時，子女肥胖機率是一般人的４倍，父母皆胖，則高達８倍 。近來又發現有一種肥胖荷爾蒙，會命令大腦進食中樞散發快吃的命令 ，因而老覺得餓，不吃東西不可。
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6 w2 W+ o3 s% m7 N- F! S公仔箱論壇荷爾蒙失調﹕肥胖與內分泌功能密切相關，內分泌功能混亂往往會引起 肥胖。其中又以胰島素、生長激素及女性荷爾蒙之間的關係影響最大。公仔箱論壇6 j3 g( g1 J K. M+ j5 Y
( ?0 W h# k3 |. Y$ S, j+ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。老化造成荷爾蒙分泌減少﹕人體內胰島素會合成脂肪，生長激素會分解 脂肪，當人的生長激素隨者老化而分泌開始大幅下降，但胰島素分泌量 仍然不變下，人體自然就會開始發福。% Q& a) j1 M! a4 B' P
0 S0 t1 f; O' l5 ]公仔箱論壇高胰島素血症 ﹕胰島素會合成脂肪，有顯著的促進脂肪蓄積的作用。
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; ^" q- X9 U3 C8 ]; gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中樞神經系統異常﹕已知人腦的下視丘有兩對與攝食行為有關的神經核 ，分別為飽中樞及饑中樞。當下視丘發生病變時，飢餓中樞功能相對亢 進貪食，進而引起肥胖。
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褐色脂肪組織異常﹕褐色脂肪細胞遇寒冷刺激時，會燃燒脂肪產生熱量 ，以平衡身體的能量代謝水平，但當褐色脂肪組織異常時，會導致多餘熱 量以脂肪的形式蓄存起來，進而導致肥胖。 |
發表於 2007-9-7 01:55 AM
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