一些日本教不同地方的減肥法，蠻神奇。. [8 E! b S; m( G/ R" b/ }1 V% D
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 j' Z3 b( y. K5 o2 X
[顯示] 今天無聊去youtube看看，順便找找有無減肥的影片。
! w; U5 z1 @$ [+ w2 i9 W3 [被我找到這幾個日本減肥節目....5.39.217.77:8898' f1 h! ]& d: [ z- c7 D# _
看一看，真的很有趣，也很神奇,我每一個都跟住做
1 ~& _% b, s! [" c, k+ b2 s, g+ v: M公仔箱論壇但真係有分別阿!!!!!!!!而且也有專人解釋為什麼要這樣做，會練到那些很難練的地方。5.39.217.77:8898; F1 @) D# X+ X; G( u4 r& h, z
公仔箱論壇+ c! p+ A7 W9 C( J( D8 J: V- d
重點，又不用錢，可在家做又不麻煩!!!真的很神奇。. w3 Y8 |: g5 W- \3 z8 N- Y$ D& \
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吃棉花糖改善胸部
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顏色與減肥的關係
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不會發胖的飯
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我現在會跟這裡所有教的試一個禮拜看看。。希望對大家想減那些麻煩的地方有幫助啦 5.39.217.77:8898$ Y) ?! L( z+ F( d
( Q# g! _% I! m& X# JUPDATE:好多人都問什麼是洋菜，我找到一些資料希望可幫到大家。
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這有講用洋菜+入飯到那個，其實不是叫洋菜，係叫"寒天"的日本健康天然食品。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 G% i# ?: ^$ o( ]! ~$ G
J Q6 z- J8 E/ e) ]/ z7 l公仔箱論壇寒天的四大魅力
& P5 u! A! s: q7 Q( Y魅力1 : 零卡路里 →可以大量的食用 因為卡路里幾乎是零，不必擔心量的問題，可以大量食用。 K3 _6 U- F0 u) Q
魅力2：安全、安心 →無添加物 由天然的海藻製成,成分只有食物性纖維和水的天然食品。FAO(聯合國糧食農業機關)、WHO(世界衛生組織)、和食品企劃部會食品添加物專門委員會，也都對一天的攝取容許量做了「無限制」的條件約束。 p4 e. U* V6 ]' R, ~! w( B* f
魅力3：豐富的食物性纖維 → 全食品中含量第一，就塊狀寒天100g中含有74.1g是食物性纖維。也就是說，大約80%左右的食物性纖維。
5 \- O" l0 J. Y. k公仔箱論壇魅力4：美味 →無臭無味容易使用 寒天本身沒有味道也很少香味，會鎖住食材的美味和香味，可以應用在各種料理。同時，口感滑潤，美味易食。 |
發表於 2007-9-6 11:56 PM
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發表於 2007-9-6 11:59 PM
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有些辦法好神奇的……都是第一次聽説呢
5.39.217.77:8898& J; |. H" t9 a8 J) l! ~
