一些日本教不同地方的減肥法，蠻神奇。
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u# T2 I0 a% D0 h" G, \' \[顯示] 今天無聊去youtube看看，順便找找有無減肥的影片。
" _$ {; K9 T! C( i. ]' ~tvb now,tvbnow,bttvb被我找到這幾個日本減肥節目....公仔箱論壇" q. Z' J, f M
看一看，真的很有趣，也很神奇,我每一個都跟住做# |$ T" T4 B1 r9 H _7 V& W
但真係有分別阿!!!!!!!!而且也有專人解釋為什麼要這樣做，會練到那些很難練的地方。
5 c) x8 U7 R# f公仔箱論壇+ v9 `- u' _, U! k! q
重點，又不用錢，可在家做又不麻煩!!!真的很神奇。, |* h4 q/ C; K5 E+ |
公仔箱論壇2 R: y! e4 F; z2 T6 K
tvb now,tvbnow,bttvb9 ?) i7 s) s$ o
改善雙下巴tvb now,tvbnow,bttvb3 `" S$ u7 ^3 Z- `* V4 y B* J
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五分鐘改善眼尾下垂TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) l0 X. d6 W" s! W7 W. v; C0 H; o; K
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吃棉花糖改善胸部
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# n$ @2 q; G' f: W8 p公仔箱論壇顏色與減肥的關係
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不會發胖的飯tvb now,tvbnow,bttvb. I) k1 Z0 M+ D; X Z
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臉部運動TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% V$ | q+ T) S4 `5 H
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淋巴按摩減肥
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6 ^; I. w9 u. T5.39.217.77:8898我現在會跟這裡所有教的試一個禮拜看看。。希望對大家想減那些麻煩的地方有幫助啦
1 S# [ n+ m% W9 m: a4 F5.39.217.77:8898: q) M7 M2 g5 u+ b7 T8 _
UPDATE:好多人都問什麼是洋菜，我找到一些資料希望可幫到大家。
, @) ^# n: q# H; [: @( @: ], ptvb now,tvbnow,bttvbhttp://www.p-beauty.com.tw/520slim/pviewitem1.asp?sn=720&area=50&cat=185
4 r! R* w! l- v2 Q& Q! X 這有講用洋菜+入飯到那個，其實不是叫洋菜，係叫"寒天"的日本健康天然食品。tvb now,tvbnow,bttvb3 R* q" Z$ Z( Q! n0 k( C
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寒天的四大魅力
) |% B7 b0 v6 [0 u I) r8 n4 g魅力1 : 零卡路里 →可以大量的食用 因為卡路里幾乎是零，不必擔心量的問題，可以大量食用。
9 Z/ W* i* o1 M+ K! P# P公仔箱論壇魅力2：安全、安心 →無添加物 由天然的海藻製成,成分只有食物性纖維和水的天然食品。FAO(聯合國糧食農業機關)、WHO(世界衛生組織)、和食品企劃部會食品添加物專門委員會，也都對一天的攝取容許量做了「無限制」的條件約束。公仔箱論壇$ X% B' {; [. J K( p
魅力3：豐富的食物性纖維 → 全食品中含量第一，就塊狀寒天100g中含有74.1g是食物性纖維。也就是說，大約80%左右的食物性纖維。
( u2 p. f$ V' p" |5.39.217.77:8898魅力4：美味 →無臭無味容易使用 寒天本身沒有味道也很少香味，會鎖住食材的美味和香味，可以應用在各種料理。同時，口感滑潤，美味易食。 |
發表於 2007-9-6 11:56 PM
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發表於 2007-9-6 11:59 PM
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有些辦法好神奇的……都是第一次聽説呢
