一些日本教不同地方的減肥法，蠻神奇。公仔箱論壇6 ~& Q2 x8 i$ n% i1 V1 T3 E- C0 W. C
( P8 a, {) Y7 D; r9 c, Stvb now,tvbnow,bttvb[顯示] 今天無聊去youtube看看，順便找找有無減肥的影片。公仔箱論壇! x1 Y( e# i7 ]+ p$ P# U7 m
被我找到這幾個日本減肥節目....
, N2 d. O8 k6 c看一看，真的很有趣，也很神奇,我每一個都跟住做
- i$ V) @. c. Y) \但真係有分別阿!!!!!!!!而且也有專人解釋為什麼要這樣做，會練到那些很難練的地方。
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改善雙下巴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Z" v) g1 M! \0 R) h5 H0 z# \+ l1 C
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顏色與減肥的關係
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不會發胖的飯 D. Y/ ]0 i1 K& ^3 @7 i! L8 _9 b5 I
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2 A7 x/ I& a; {& o/ Z7 H: E7 t& w. X5.39.217.77:8898拉髮減肥法
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五分鐘改善小腹
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睡覺減肥法 3-1
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絲襪瘦小腿法
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淋巴按摩減肥/ v* }( A8 a$ {& p/ I
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: r4 n. {% O8 g" {) K5.39.217.77:8898我現在會跟這裡所有教的試一個禮拜看看。。希望對大家想減那些麻煩的地方有幫助啦 tvb now,tvbnow,bttvb1 H/ W$ u! {# t
E# D! L1 k8 m' E7 }' i0 c公仔箱論壇UPDATE:好多人都問什麼是洋菜，我找到一些資料希望可幫到大家。
9 M& V9 L" P% y+ _$ dhttp://www.p-beauty.com.tw/520slim/pviewitem1.asp?sn=720&area=50&cat=185
% \0 [6 U7 x) O7 L0 k. S' ^3 ctvb now,tvbnow,bttvb 這有講用洋菜+入飯到那個，其實不是叫洋菜，係叫"寒天"的日本健康天然食品。tvb now,tvbnow,bttvb& j! X( |7 N% c. n8 t% G
公仔箱論壇: M% z( {- _7 D$ P4 w" i+ M) N4 r
寒天的四大魅力
7 Z0 e# ~0 S& B$ T$ g魅力1 : 零卡路里 →可以大量的食用 因為卡路里幾乎是零，不必擔心量的問題，可以大量食用。
/ U: v! P; g7 E; p" ~6 @5.39.217.77:8898魅力2：安全、安心 →無添加物 由天然的海藻製成,成分只有食物性纖維和水的天然食品。FAO(聯合國糧食農業機關)、WHO(世界衛生組織)、和食品企劃部會食品添加物專門委員會，也都對一天的攝取容許量做了「無限制」的條件約束。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 c1 F8 M# Y% w! P5 ?/ _
魅力3：豐富的食物性纖維 → 全食品中含量第一，就塊狀寒天100g中含有74.1g是食物性纖維。也就是說，大約80%左右的食物性纖維。公仔箱論壇; v" z( L: p4 ]% P3 x/ q8 U; j
魅力4：美味 →無臭無味容易使用 寒天本身沒有味道也很少香味，會鎖住食材的美味和香味，可以應用在各種料理。同時，口感滑潤，美味易食。 |
發表於 2007-9-6 11:56 PM
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發表於 2007-9-6 11:59 PM
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有些辦法好神奇的……都是第一次聽説呢tvb now,tvbnow,bttvb& ^2 G( V$ H7 n9 l
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