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[健康資訊] 一些日本教不同地方的減肥法,蠻神奇。

一些日本教不同地方的減肥法,蠻神奇。+ Y( T# @  z3 _: n2 A8 m+ F! g7 o

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今天無聊去youtube看看,順便找找有無減肥的影片。2 H6 `0 M) @& G: K# S) I8 r4 q
被我找到這幾個日本減肥節目....
0 d( P7 V  Q* l- L4 k5.39.217.77:8898看一看,真的很有趣,也很神奇,我每一個都跟住做
) T. X. Q. l  h2 A/ z) U3 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但真係有分別阿!!!!!!!!而且也有專人解釋為什麼要這樣做,會練到那些很難練的地方。
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重點,又不用錢,可在家做又不麻煩!!!真的很神奇。
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五分鐘改善眼尾下垂公仔箱論壇9 G/ e$ x$ b5 @% x$ p' T
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2 W3 G" J: e& Q" stvb now,tvbnow,bttvb吃棉花糖改善胸部
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顏色與減肥的關係
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不會發胖的飯
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http://www.youtube.com/watch?v=MDIPJX6NIZ0&NR=1tvb now,tvbnow,bttvb+ T; J3 {9 \3 X7 o
揮別拜拜肉 2-17 E! i9 h) X6 K8 E; q' N
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% @5 }7 r' O0 g臉部運動tvb now,tvbnow,bttvb# r( G% A  U/ V$ a
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鞋子瘦腰法5.39.217.77:8898; [+ u2 V$ F. V8 }, F
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7 c) b0 h8 _1 a' D5 D: z用寶特瓶縮小腹tvb now,tvbnow,bttvb! X. N' u) y% }) \8 _
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8 n8 |9 x2 t$ s& _五分鐘改善雙下巴
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神奇瘦腰法tvb now,tvbnow,bttvb$ T0 D. S. R; o
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浴巾瘦腿法
, T1 C, F5 U8 qhttp://www.youtube.com/watch?v=U_5j2SM7w7A&mode=related&search=
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淋巴按摩減肥
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我現在會跟這裡所有教的試一個禮拜看看。。希望對大家想減那些麻煩的地方有幫助啦
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4 ^" Z/ H7 q& N3 _UPDATE:好多人都問什麼是洋菜,我找到一些資料希望可幫到大家。
. J7 a% O" F' F8 p) otvb now,tvbnow,bttvbhttp://www.p-beauty.com.tw/520slim/pviewitem1.asp?sn=720&area=50&cat=185
7 s4 m5 J3 B2 S/ e7 ~- h; [5 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 這有講用洋菜+入飯到那個,其實不是叫洋菜,係叫"寒天"的日本健康天然食品。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 f8 P7 M' R) d0 K7 M1 J

/ Z( _6 |) _6 g0 J( `公仔箱論壇寒天的四大魅力5.39.217.77:8898' E, J, x4 d: V. [
魅力1 : 零卡路里 →可以大量的食用 因為卡路里幾乎是零,不必擔心量的問題,可以大量食用。' @' f: a0 G8 G& a
魅力2:安全、安心 →無添加物 由天然的海藻製成,成分只有食物性纖維和水的天然食品。FAO(聯合國糧食農業機關)、WHO(世界衛生組織)、和食品企劃部會食品添加物專門委員會,也都對一天的攝取容許量做了「無限制」的條件約束。tvb now,tvbnow,bttvb# Z. p) q" g( M- T
魅力3:豐富的食物性纖維 → 全食品中含量第一,就塊狀寒天100g中含有74.1g是食物性纖維。也就是說,大約80%左右的食物性纖維。5.39.217.77:8898- M. \) o: j* ?% X5 B
魅力4:美味 →無臭無味容易使用 寒天本身沒有味道也很少香味,會鎖住食材的美味和香味,可以應用在各種料理。同時,口感滑潤,美味易食。
有些辦法好神奇的……都是第一次聽説呢公仔箱論壇2 F" x  j# L1 U& k
謝謝樓主分享~
谢谢楼主无私分享。。
好神奇丫
7 A+ g4 F: q) [$ Q: {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。試下先:014:
我来支持你!!
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