一些日本教不同地方的減肥法，蠻神奇。+ Y( T# @ z3 _: n2 A8 m+ F! g7 o
+ I7 k& ^& P+ \2 t" T公仔箱論壇[顯示] 今天無聊去youtube看看，順便找找有無減肥的影片。2 H6 `0 M) @& G: K# S) I8 r4 q
被我找到這幾個日本減肥節目....
0 d( P7 V Q* l- L4 k5.39.217.77:8898看一看，真的很有趣，也很神奇,我每一個都跟住做
) T. X. Q. l h2 A/ z) U3 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但真係有分別阿!!!!!!!!而且也有專人解釋為什麼要這樣做，會練到那些很難練的地方。
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重點，又不用錢，可在家做又不麻煩!!!真的很神奇。
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- y$ S8 `( [1 R3 o5.39.217.77:8898改善雙下巴5.39.217.77:8898+ J; L8 S# T4 P) n- ]
http://www.youtube.com/watch?v=-wKIanG3KKY&mode=related&search=& u# b8 q4 p6 D( D9 G$ e" H6 m0 m
五分鐘改善眼尾下垂公仔箱論壇9 G/ e$ x$ b5 @% x$ p' T
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2 W3 G" J: e& Q" stvb now,tvbnow,bttvb吃棉花糖改善胸部
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顏色與減肥的關係
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不會發胖的飯
]" r% U6 \5 Z# s) _" Ntvb now,tvbnow,bttvbhttp://www.youtube.com/watch?v=sCrnS-488TQ&mode=related&search=
$ ]9 W; g2 {3 {/ b% C0 L公仔箱論壇拉髮減肥法5.39.217.77:8898. H1 m3 ]; d0 r2 i+ l# w
http://www.youtube.com/watch?v=MDIPJX6NIZ0&NR=1tvb now,tvbnow,bttvb+ T; J3 {9 \3 X7 o
揮別拜拜肉 2-17 E! i9 h) X6 K8 E; q' N
http://www.youtube.com/watch?v=nCdga767X1o&mode=related&search=2 ^6 B1 d8 G" O8 V3 _
http://www.youtube.com/watch?v=ilu_kR_UEcU&mode=related&search=
% @5 }7 r' O0 g臉部運動tvb now,tvbnow,bttvb# r( G% A U/ V$ a
http://www.youtube.com/watch?v=C2N9FwT51cA&mode=related&search=5.39.217.77:8898* b; e6 q; G0 m5 l" t
膠帶瘦臀法
7 V+ f6 i6 [- }7 _http://www.youtube.com/watch?v=8uL9Q1GcWXM&NR=15.39.217.77:88984 \6 n8 ]) N4 A
鞋子瘦腰法5.39.217.77:8898; [+ u2 V$ F. V8 }, F
http://www.youtube.com/watch?v=gSj4PekzVWg&mode=related&search=
7 c) b0 h8 _1 a' D5 D: z用寶特瓶縮小腹tvb now,tvbnow,bttvb! X. N' u) y% }) \8 _
http://www.youtube.com/watch?v=1MsWgVC17no&mode=related&search=
8 n8 |9 x2 t$ s& _五分鐘改善雙下巴
7 l: H8 U$ M1 L; v% d- vhttp://www.youtube.com/watch?v=1rR9D4PqDKo&mode=related&search=
& ?/ M8 W! p( s" H6 G; q5.39.217.77:8898五分鐘改善小腹
+ N$ x- Q/ }2 `5 i- P4 H& M. ]" R& }2 chttp://www.youtube.com/watch?v=sWlJRdDsac0&mode=related&search=5.39.217.77:88988 j T; i! [0 x" a& V
神奇瘦腰法tvb now,tvbnow,bttvb$ T0 D. S. R; o
http://www.youtube.com/watch?v=4piZEGpjCfQ&mode=related&search=! q7 h. P& R7 V1 b0 k. l& e
浴巾瘦腿法
, T1 C, F5 U8 qhttp://www.youtube.com/watch?v=U_5j2SM7w7A&mode=related&search=
. O! s, ^0 K5 t+ {/ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。步行瘦身法4 z! |# T9 I! o4 T; x8 r
http://www.youtube.com/watch?v=k-ZtPAZPmPQ&mode=related&search=
, \8 f: ^2 Y1 J+ S睡覺減肥法 3-1) n9 S L7 N# e& Y
http://www.youtube.com/watch?v=-zjABVehn8w&mode=related&search=& a; \+ G6 W. b
http://www.youtube.com/watch?v=K7UI7h6CNSU&mode=related&search=
& h/ L) I; f( q# c6 ^4 Whttp://www.youtube.com/watch?v=Ts3rOmYKT64&mode=related&search=
\0 \' G: Z" @9 v公仔箱論壇絲襪瘦小腿法
1 O- x! }+ K+ ?( Ihttp://www.youtube.com/watch?v=DpvQCa7MaBM&mode=related&search=tvb now,tvbnow,bttvb, N! v; r& V7 v" a
淋巴按摩減肥
* v) P1 Q8 H' z% O8 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。http://www.youtube.com/watch?v=mPDJIvCSyRE&NR=1
" {$ L% C. r* E% X$ }( W公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb. r* M; i+ r# `; F9 Z" t. \
我現在會跟這裡所有教的試一個禮拜看看。。希望對大家想減那些麻煩的地方有幫助啦
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4 ^" Z/ H7 q& N3 _UPDATE:好多人都問什麼是洋菜，我找到一些資料希望可幫到大家。
. J7 a% O" F' F8 p) otvb now,tvbnow,bttvbhttp://www.p-beauty.com.tw/520slim/pviewitem1.asp?sn=720&area=50&cat=185
7 s4 m5 J3 B2 S/ e7 ~- h; [5 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 這有講用洋菜+入飯到那個，其實不是叫洋菜，係叫"寒天"的日本健康天然食品。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 f8 P7 M' R) d0 K7 M1 J
/ Z( _6 |) _6 g0 J( `公仔箱論壇寒天的四大魅力5.39.217.77:8898' E, J, x4 d: V. [
魅力1 : 零卡路里 →可以大量的食用 因為卡路里幾乎是零，不必擔心量的問題，可以大量食用。' @' f: a0 G8 G& a
魅力2：安全、安心 →無添加物 由天然的海藻製成,成分只有食物性纖維和水的天然食品。FAO(聯合國糧食農業機關)、WHO(世界衛生組織)、和食品企劃部會食品添加物專門委員會，也都對一天的攝取容許量做了「無限制」的條件約束。tvb now,tvbnow,bttvb# Z. p) q" g( M- T
魅力3：豐富的食物性纖維 → 全食品中含量第一，就塊狀寒天100g中含有74.1g是食物性纖維。也就是說，大約80%左右的食物性纖維。5.39.217.77:8898- M. \) o: j* ?% X5 B
魅力4：美味 →無臭無味容易使用 寒天本身沒有味道也很少香味，會鎖住食材的美味和香味，可以應用在各種料理。同時，口感滑潤，美味易食。 |
發表於 2007-9-6 11:56 PM
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發表於 2007-9-6 11:59 PM
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有些辦法好神奇的……都是第一次聽説呢公仔箱論壇2 F" x j# L1 U& k
