01. 常吃宵夜會得胃癌，因為胃得不到休息。
0 R F7 L7 k0 C |4 qtvb now,tvbnow,bttvb02. 一個星期只能吃四顆蛋，吃太多，對身體不好。4 V' h0 p9 _) k8 _0 M2 d& c+ ?( ?
03. 雞屁股含有致癌物，不要吃較好。公仔箱論壇: w+ W1 r8 n; O3 H- Z
04. 飯後吃水果是錯誤的觀念，應是飯前吃水果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 w3 y }7 c' t, B4 d4 l
05. 月經來時，不要喝綠茶，反正茶類的不要喝就對了，多吃可以補血的東西。5.39.217.77:8898/ R. Z* c: f5 h# u4 ~
06. 喝豆漿時不要加雞蛋及糖，也不要喝太多。公仔箱論壇' A3 N, B. `/ g0 V/ U' ?( u$ B& D# h
07. 空腹時不要吃蕃茄，最好飯後吃。
, R3 E1 g4 M" E- FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。08. 早上醒來先喝一杯水，預防結石。5.39.217.77:88981 d" v1 L' y Z
09. 睡前三小時不要吃東西…會胖。
4 b5 h/ W" d9 y3 x+ ]10. 少喝奶茶，因為高熱量、高油，沒有營養價值可言，長期飲用，易罹患高血5.39.217.77:8898! c6 x: p4 V4 t) _, C* E/ I' \
壓、糖尿病等疾病。5.39.217.77:8898& \& m/ Y$ W" h) T
11. 剛出爐的麵包不宜馬上食用。
7 b. ~# X" q+ Y. h$ N# M% [& X) eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。12. 遠離充電座。人體應遠離 30 公分以上，切忌放在床邊。0 j- v m0 j6 T A, h" G9 l# m
13. 每天十杯水，膀胱癌不會來。% f: b0 x, g- n8 ^
14. 白天多喝水，晚上少喝水。
+ w J" b; @5 c" N* z15. 一天不要喝兩杯以上的咖啡，喝太多易導致失眠、胃痛。
' E J7 b' i3 O8 a! W" c/ y* G公仔箱論壇16. 多油脂的食物少吃。因為得花 5~7 小時去消化，並使腦中血液集中到腸胃，! ?! g, E o& w; O# N; D- K+ ?1 e7 i
易昏昏欲睡。公仔箱論壇, L" e. b# B3 _ i Y0 N
17. 下午五點後，大餐少少吃。因為五點後身體不需那麼多能量。
3 V3 Y2 w8 Z9 u- O7 c18. 十種吃了會快樂的食物：深海魚、香蕉、葡萄柚、全麥麵包、菠菜、大蒜、
. r+ S7 r2 c- j r" @' Y3 Itvb now,tvbnow,bttvb 南瓜、低脂牛奶、雞肉、櫻桃。
& s( D' J4 k& n4 \7 i& z# N9 q19. 睡眠不足會變笨。一天須八小時睡眠，有午睡習慣較不會老。
4 a7 s0 c* b2 b/ v; H0 u6 n2 Jtvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb6 A, W8 T' ~" q) O# K) v |3 \5 U
二、美女安全手冊：tvb now,tvbnow,bttvb1 L7 b; {9 J: Q& a1 n$ k
01. 出電梯注意同乘者是否面露邪惡、不按樓層；儘量站在控制鈕的地方，一旦公仔箱論壇/ q% _7 H) ^3 i
被攻擊，立即用手拍打按鈕，此時，電梯會在每個樓層停下來，同時對外大
% `/ r' @$ K: T8 }# S5.39.217.77:8898 喊「失火了！」不要徒手跟歹徒搏鬥。5.39.217.77:8898; S$ M; y: e6 u+ P$ g1 I3 Y* v* q
02. 如果與人合租雅房，必須約法三章，不得隨意將鑰匙交給其他朋友，以免出
; `4 k" ?5 L( k# q7 P3 { 入複雜。
' x% N# A# [8 K, m! X) ^. V03. 晚上出門儘量拿件外套，將皮包套住，避免被搶劫，同時，搭計程車時乘坐
7 N/ c& t2 X/ ~6 _2 F" z, d公仔箱論壇 後座，如果發覺司機不軌時，可以用外套作為武器，套住其頭或脖子，製造
b8 r3 J, H/ }# \5.39.217.77:8898 車禍（兩害相權取其輕）。
" U! ~# d5 S0 U- I3 E04. 一旦發現被跟蹤時，可以用腳踢或用皮包拍打路邊停車，觸發警報器響聲，
3 g$ a$ m+ i( i9 w8 t" F2 w9 b- ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 引起別人注意。
# I8 H E! n0 e3 j: O6 [5 j05. 搭計程車時，注意前座有沒有斜靠下，以防藏有他人。
6 v, ]. |9 i3 Z6 }& P# G) A) X公仔箱論壇06. 開車族上車前注意週遭有沒有人，上車後第一個動作是按下門鎖，以防有人0 c+ A% F4 S3 l
突然開門而入；停車時，千萬不要把家裡電話（行動電話）寫在車窗前，避公仔箱論壇: }% g6 [; z$ p( c+ A0 @* t, c
免有人故意叫你移車時行歹。
; ?) w! Y& f! T, x- p' M07. 為防假車禍，真搶劫，碰到車禍，千萬不要馬上出來，最好先冷靜觀察對方
1 \' U3 S7 z2 a, A: U8 f5.39.217.77:8898 是否有好幾人或來者不善，最好馬上開走，同時猛按喇叭，引起旁人的注意。
% l9 K; \6 [, X- _: f3 R5 {% \公仔箱論壇08. 停車時，如果有他車跟著，停妥後，不要馬上出來，等對方先下車走遠後，
0 J7 M6 S+ w1 T( U5 L5.39.217.77:8898 以防被劫持。
1 V5 a0 T& ~7 Y* ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。09. 單身到公共場所喝東西，如果沒有喝完就去上廁所或離開打電話，回來就最
0 a: r* s' C: b/ R2 L5 m; F, U, u 好不要再喝了，以免中間被下藥。
5 q' p J5 ?( PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10. 晚歸時，應走燈光明亮的街道，或是逆向行走，以便掌握路況；上樓時，先9 [" z6 h3 m5 u/ f
按門鈴請家人下樓接，以免歹徒躲在樓梯間。 |
發表於 2007-9-6 06:20 PM
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