[中式食譜] 高纖一口糉

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材料! y/ ^* l: P5 n$ C
白糯米 90克、紅米/三角豆/薏米各 15克、糉葉（已烚修剪兩端） 8塊、水草（已烚） 4條、鹽/雞粉各半茶匙、油 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb2 f; C' k/ L# M6 {8 R4 s- \
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5 A6 A/ w4 K# ?( I" s公仔箱論壇做法
4 H5 ]2 Y& Z1 G! P1.糯米、三角豆、紅米和薏米混合，浸水 1小時，瀝乾水份，加鹽、雞粉和油拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# @1 A! V4 D! ^& F4 \6 F
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2.將兩片糉葉交叉放，屈成三角錐形，鋪上混合米，摺成糉形，用水草紮實兩端。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) L; u, D% U5 P; X! A$ T9 F4 j2 E

" X# a' I' a, G4 j$ G& ]5.39.217.77:88983.將糉放入滾水中，加蓋大火烚煮約 2小時至熟即可。
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一般的糉只以油鹽將米調味，但這隻糉材料較淡口，可加入雞粉提升味道。