材料
+ q4 r+ `- f, Ytvb now,tvbnow,bttvb鮮土茯苓（去皮） 1 1/5公斤、新鮮茅根（切半） 3両、本地紅蘿蔔/豬小各 600克、蜜棗（已浸） 6粒、陳皮（已浸） 1角、水 4公升、鹽少許公仔箱論壇2 ?" i1 E/ S8 z# _5 p+ G
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1.鮮土茯苓斬件。已洗淨的本地紅蘿蔔連皮切大角。
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0 Z- R7 \$ T& i0 o6 I$ ?. Y2.豬小切大件，放滾水中汆水撈起備用。% z u; @; F. Y7 P7 f) D* [- j
! {* R7 a/ ^8 o+ i5 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.豬小、土茯苓、紅蘿蔔、茅根、蜜棗和陳皮、水放煲中，先以大火煲滾約 20分鐘，再改細火煲 3小時，加入鹽便可飲用。5.39.217.77:8898( Z0 A8 J, h; X+ l" z {6 m1 O
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買不到新鮮土茯苓，可用乾中藥材土茯苓片，功效和煲的時間跟新鮮的一樣。
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發表於 2011-5-27 06:25 AM
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