10大秘诀远离脱发
2 z+ I: C5 g/ m6 U# D. h公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb7 z, D" d t7 k( P
产生脱发的因素有很多，然而“魔高一尺，道高一丈”，只要预防脱发的秘诀在手，啥也不必怕。从日常生活中总结出来的10条大经验，替你解忧。
6 [' X6 V" A; t7 E5 R0 I5.39.217.77:8898
% q3 x: h0 b. [% jtvb now,tvbnow,bttvb 1、不要用尼龙做的梳子和头刷。因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，. B5 o, X' g/ q( v
既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。
; q1 L! O7 [ X+ _$ @tvb now,tvbnow,bttvb
$ q- ^# Y- }( Q P公仔箱論壇 2、勤洗发。洗头的间隔最好是2-5天，洗发的同时需边揉边按摩，这样既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。
$ M: R* s! I# B$ g0 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 % X+ S( P f, J- a2 `, V6 _, {
3、不要用脱脂性强或碱性洗发剂。这类洗发剂的脱脂性和脱水太强，易使头发干燥、头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的天然洗发剂，
- B$ B/ O$ n$ ~ E或根据自己的发质选用。最好不要一直使用某种洗发剂。/ W* N* l$ H7 ~( s* @$ X
tvb now,tvbnow,bttvb( ~, c- K' v& K" }2 B% A/ d8 b( b
4、戒烟。吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的正常发育生长。
$ N: f" J& G, Q公仔箱論壇
9 y* X2 w# O& x+ K 5、节制饮酒。白酒，特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发。即使啤酒、葡萄酒也应适量，公仔箱論壇9 C/ p3 T1 `0 [' u0 @; G
每周至少让肝脏“休息”两日(即停止饮酒)。
* D- j- ^' i6 Itvb now,tvbnow,bttvb 1 K5 X( l8 Z( N" D. q$ r' z
6、消除精神压抑感。精神状态不稳定，每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。对女性来说，生活忙碌而又保持适当的运动量，头发会光彩乌黑，充满生命力。因此，经常进行深呼吸，散步，做松驰体操等，可消除当天的精神疲劳。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 s6 }" a* r6 G6 r0 t0 ]3 F
公仔箱論壇1 R4 X j2 x# x% Z: k+ D4 {
7、烫发吹风要慎重。吹风机吹出的热温度达100度，会破坏毛发组织，损伤头皮，因此要避免经常性吹风。烫发次数也不宜过多，烫发液对头发的影响也较大，次数多了会使头发发根大伤元气。( t9 X2 ~/ U, u7 O5 ?
' u: _7 A' o: g' O# aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 8、多食蔬菜防止便秘。要坚持多吃谷物，水果。例如蔬菜摄入量减少的话，易引起便秘而“弄脏血液”，影响头发质量。
, j. d+ L. f" F( Z* B9 I 5.39.217.77:8898' g# X& A- h/ E
9、空调要适宜。空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。公仔箱論壇 Y3 Z4 X3 A+ k# i$ R9 G
9 C: S1 e9 e: y$ l/ H 10、注意帽子，头盔的通风。头发不耐闷热，戴帽子、头盔会使头发长时间不透气，容易闷坏头发。尤其是发际处受帽子或头盔的压迫的毛孔肌肉易松驰，引起脱发。所以应做好帽子，头盔的通风条件，如垫上空心帽衬或增加小孔等。
5 S. x1 d) T1 i- W7 f8 q: e! f' I公仔箱論壇 $ Q6 H# I0 H- f. d P; M* J
如果你在生活细节上多注意一下上述的10条内容，那么脱发带来的烦恼将远离你的视线，再也无法打扰你的秀发。
% a# v% E& G# vtvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2011-5-26 11:05 AM
| 
發表於 2011-6-18 05:47 AM
|