材料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ K; m0 a* }) v9 y# c
挪威鮭魚(帶皮) 180公克、
8 X0 z& @% o5 V9 Y8 i' gtvb now,tvbnow,bttvb九層塔末 10公克、
, J' P6 M' T( m6 Q蒜末 3粒、1 p" E% q! D$ Z# j
松子 10公克、
( `, v$ V( I2 [0 @% d1 x b5.39.217.77:8898低脂起司 5公克、TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! I# V$ C9 {* A! @
橄欖油 10㏄、公仔箱論壇! _5 C O" R5 ^
挪威鮭魚高湯 80㏄、
2 S4 y2 s! R9 h* K* ~! y紅酒 10㏄、
; ]7 ^9 z5 f& b. _" K* l" L; O7 M5.39.217.77:8898蕃茄 4粒、
]+ J9 d; M9 L5.39.217.77:8898洋蔥絲 1粒6 U7 s6 Q- A+ `1 h- {) J' d
茴陳篙 少許、鯷魚 少許
+ Z+ [; `3 ]( Z; E' u# C2 G0 q: @5.39.217.77:8898
" m& d" k# X! c5.39.217.77:8898做法:
" W0 m& e9 V: ?- }5.39.217.77:88981.香料汁:挪威鮭魚高湯、紅酒、茴陳篙、鯷魚及奶油濃縮至一半的醬汁。 4 U' a0 n o/ y* T& K+ V- [
2 w3 D% u8 L5 ^- n7 a公仔箱論壇2.挪威鮭魚洗淨分成3片,煎至金黃,備用。
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3.炒香九層塔、松子、蒜碎、蕃茄,放入的濃縮香料汁。 5.39.217.77:88980 C0 S) C7 ? O0 [5 t
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4.洋蔥炸至金黃。 公仔箱論壇8 @4 g$ R7 u; m S, c! b9 G% T! [
$ ~' ?, d8 u4 G" V mtvb now,tvbnow,bttvb5.一層挪威鮭魚、第二層放上步驟3的材料,灑上起司粉入烤箱。
7 a& F+ {8 I5 S6 m( u
r" C# I6 W$ p5 F6.將烤好的挪威鮭魚放入盤中,旁邊再為上洋蔥絲及沙司,即可。 |