材料:
5 L' U' S+ E1 _0 n8 T挪威鮭魚(帶皮) 180公克、3 K4 p9 D0 s! ^: T
九層塔末 10公克、公仔箱論壇/ u' D, u% F- ^2 w0 b) R" b) f) j* n
蒜末 3粒、tvb now,tvbnow,bttvb' I1 f, G; e- ]( k3 N1 C
松子 10公克、公仔箱論壇- f( U3 o$ e3 N
低脂起司 5公克、
5 H: h5 K- v- |, e2 H) @橄欖油 10㏄、TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 D' n" }7 i' O- M/ C/ ]$ e- N
挪威鮭魚高湯 80㏄、8 E# x+ w3 B% Y" T: |6 }
紅酒 10㏄、" `- J( D" ?( {, }7 t) U9 }
蕃茄 4粒、
$ ^9 a0 Y ~8 Qtvb now,tvbnow,bttvb洋蔥絲 1粒
3 d; W4 y4 e% Q, d; w+ }/ UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茴陳篙 少許、鯷魚 少許$ u) M* f' h+ u" ^9 h( Y
j& n( d& ^0 F$ W) a做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Y- S; r" h& S, M
1.香料汁:挪威鮭魚高湯、紅酒、茴陳篙、鯷魚及奶油濃縮至一半的醬汁。 5 [/ F7 j' T: L0 Q
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2.挪威鮭魚洗淨分成3片,煎至金黃,備用。 & E. d7 Z+ l/ Y3 u, y+ n) C
) `. E% s0 F e* f0 M2 |3.炒香九層塔、松子、蒜碎、蕃茄,放入的濃縮香料汁。 tvb now,tvbnow,bttvb/ W! u) H, ~) Q
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4.洋蔥炸至金黃。
, Z4 y: _ k2 ]( uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb/ d- g! `1 k: ~/ {( v
5.一層挪威鮭魚、第二層放上步驟3的材料,灑上起司粉入烤箱。 tvb now,tvbnow,bttvb7 b0 F: I6 ~- _: V5 g( ^
: K" B+ i( G+ z6.將烤好的挪威鮭魚放入盤中,旁邊再為上洋蔥絲及沙司,即可。 |