材料5.39.217.77:8898; E$ q! H3 a R* Y% ^2 P7 |
日本米 150克、鮮蝦 8隻、厚炸豆腐 125克、椰菜 1片、榨菜絲 20克蝦TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) m$ H* K# D" O- m
/ p& | f/ [1 h% x+ @4 u$ t公仔箱論壇醃料5.39.217.77:88984 I! U( n6 J- c6 Y5 ?$ L0 y3 C
鹽/胡椒粉各少許、粟粉 1/2茶匙中華風醬料：蒜頭（剁茸） 1粒、葱粒/茄汁各 1湯匙、砂糖/豆瓣醬/薑茸各 1/2茶匙、醋 1茶匙、鹽/胡椒粉各少許椰菜2 Y, G0 O) i! X, K( j
; Y8 |; ?+ H6 E6 k" ktvb now,tvbnow,bttvb調味TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. P0 J7 f& p8 f
麻油/豉油各 1/2茶匙、鹽/胡椒粉各少許: q' P* D- I: L# X2 q
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6 ] E( z, g& g# D O7 d5.39.217.77:8898做法
1 I S: E0 D e5 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.米洗淨放入電飯煲，加入與米相同份量的水。5.39.217.77:8898+ k1 E. u( U% l/ K
9 t% j% {: n5 c( }1 q/ c5.39.217.77:88982.鮮蝦去殼留尾，蝦背切開去腸後，加醃料拌勻。
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! W m I! G3 W+ f2 ^, N) S5.39.217.77:88983.炸豆腐汆水去油份，切成厚塊。
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4.醬料拌勻，加入（ 2）和（ 3），用錫紙包好後放在米面。
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5.椰菜蓋於（ 4）上，按飯煲掣煮至飯熟。6.取出椰菜切絲，加入榨菜絲和調味料拌勻上碟，香辣蝦從錫紙取出上碟，白飯盛起即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( B/ ~3 C5 C$ S& ]# n* {9 l5 c
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發表於 2011-5-21 06:21 AM
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