材料5.39.217.77:88980 K0 N1 a/ h) \6 t0 `- K
日本米 150克、車厘茄（切半） 6粒、洋葱（切粒） 30克、葱粒 1茶匙、煙肉（切粒）半片、南瓜（切片）/豚肉薄片各 200克、西芹（切條）/紅椒（切條）各 40克飯
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T( j A( Z: @( \4 H, v5.39.217.77:8898調味料) B5 ~/ I6 |% ` o
茄汁 1湯匙、鹽 1/2茶匙、豉油少許南瓜
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調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 B( u. y, f* G( G' M0 A6 D
鹽 1/3茶匙、咖喱粉 1/5茶匙、牛油 1/2茶匙、小辣椒（切幼粒）半條、橄欖油 2茶匙豚肉
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調味料4 u) {! R u( G! S
鹽 1/3茶匙、胡椒粉少許
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& X: o0 e% B6 K0 d9 \公仔箱論壇做法 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; B' J/ g( j6 q i' n+ I
1.把米洗淨瀝乾，加入調味料拌勻，放入飯煲內，注入與米相同份量的水，加入洋葱粒、煙肉粒、葱粒、車厘茄拌勻。
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0 \6 _0 M8 s F' `9 I; z7 {$ v( R! R, Q5.39.217.77:88982.錫紙上放南瓜片，下調味料拌勻包好，一同放入飯煲內。
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0 P9 r. X& z' y' V4 p2 ^- Xtvb now,tvbnow,bttvb3.豚肉片灑上鹽和胡椒粉，鋪成約長 12厘米，放上紅椒條和西芹條捲好，用繩或保鮮紙綁好放入飯煲內。
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/ c, @, N" J* @5.39.217.77:88984.按飯煲掣煮至飯熟，便可一併將（ 2）和（ 3）取出上碟。
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發表於 2011-5-21 06:20 AM
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