[西式食譜] 洋風豚肉卷番茄飯伴

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材料
: w" D2 o3 k) h% ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日本米 150克、車厘茄（切半） 6粒、洋葱（切粒） 30克、葱粒 1茶匙、煙肉（切粒）半片、南瓜（切片）/豚肉薄片各 200克、西芹（切條）/紅椒（切條）各 40克飯
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調味料公仔箱論壇* A# G4 c% S* n# T" m+ n* H$ t
茄汁 1湯匙、鹽 1/2茶匙、豉油少許南瓜
- r- h" x" s2 g' g1 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898, Q& ~6 w3 q7 u( G/ h. _9 q! _
調味料
1 y0 [  y7 g+ m8 r公仔箱論壇鹽 1/3茶匙、咖喱粉 1/5茶匙、牛油 1/2茶匙、小辣椒（切幼粒）半條、橄欖油 2茶匙豚肉5.39.217.77:8898) [" M0 k2 ^9 G: T9 w7 W

& L( b- H& V" u3 K5 Z3 j0 S; x  P5.39.217.77:8898調味料8 ~/ |9 ]! {9 w! L1 q. ^/ o: p
鹽 1/3茶匙、胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* M7 z$ d& G% `! g

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, N' U9 P( t+ p- X7 w公仔箱論壇做法  
: G9 |- e9 E( R+ T+ v" k" J1.把米洗淨瀝乾，加入調味料拌勻，放入飯煲內，注入與米相同份量的水，加入洋葱粒、煙肉粒、葱粒、車厘茄拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb. }! i6 G% O+ W

1 C5 w& R0 C. I3 i2.錫紙上放南瓜片，下調味料拌勻包好，一同放入飯煲內。5.39.217.77:8898- R9 h, F# w  Y7 s9 o

: N% e, D) U! z+ Stvb now,tvbnow,bttvb3.豚肉片灑上鹽和胡椒粉，鋪成約長 12厘米，放上紅椒條和西芹條捲好，用繩或保鮮紙綁好放入飯煲內。
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7 Q) I$ P/ h, }$ [公仔箱論壇4.按飯煲掣煮至飯熟，便可一併將（ 2）和（ 3）取出上碟。
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