1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。(_!P(b?K*j
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0 N( d% q! A- [; BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.一定要吃點東西,不要讓胃空著,但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物,如蛋、咖啡等。SVIKKF8J
+ X6 {8 }9 o" ^+ K0 w( Mwww.hdzone.org ~Hmf@ l0S.nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* r# j: ^" A* q1 \
3.喝加醋的水,或含檸檬,可以改善想吐及頭暈的狀況。- _" J' E2 F. m
$ o5 S" n: S$ E公仔箱論壇4.盡量穿著寬鬆的服飾。
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+ p1 a, }; `& ?/ u! n# w5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座,輪胎上方的位置則應避免。tvb now,tvbnow,bttvb2 ~1 k2 U1 e; n1 [
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& s4 Z; D/ X2 ^" y, }9 H0 |tvb now,tvbnow,bttvb6.行程中不要看書或雜誌,儘量看遠方的風景。9Gvg9Np$x`
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7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。 |