1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。(_!P(b?K*j$ l2 v- x/ O. b! \& l
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/ g) r$ c6 s; s1 D) Etvb now,tvbnow,bttvb2.一定要吃點東西，不要讓胃空著，但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物，如蛋、咖啡等。SVIK KF8J
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4 N4 N2 z. T3 j; u" P. r. P8 K4 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。
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* F# o7 Z$ _" d公仔箱論壇4.盡量穿著寬鬆的服飾。
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6 S+ r. u1 E" d# x( S( ]+ \# K1 M' GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。
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6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。9Gvg9Np$x `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# w E# j9 s" w5 l7 |8 S+ Q
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7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。 |
發表於 2011-5-19 12:55 AM
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