1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。(_!P(b?K*j
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/ K! `4 y+ O3 f5 }+ A5.39.217.77:88982.一定要吃點東西，不要讓胃空著，但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物，如蛋、咖啡等。SVIK KF8J公仔箱論壇) }8 t+ Y' k% b/ N
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6 h. E& A9 B7 ^! [$ `/ Vtvb now,tvbnow,bttvb3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' o! l9 A4 [8 m
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4.盡量穿著寬鬆的服飾。5.39.217.77:8898" Q g* O% c4 ?9 k! v
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7 x; y- x" X) d( Y( t% ^: itvb now,tvbnow,bttvb5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。
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6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。9Gvg9Np$x `公仔箱論壇2 H; |# k' O' E; V# O
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* K; I U4 b$ v/ D7 O" o Stvb now,tvbnow,bttvb7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。 |
發表於 2011-5-19 12:55 AM
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