1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。(_!P(b?K*j) W$ |( S3 J* M
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2.一定要吃點東西，不要讓胃空著，但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物，如蛋、咖啡等。SVIK KF8JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 N0 y: T! h& n4 C" o4 w5 f0 I2 T
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3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。
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4.盡量穿著寬鬆的服飾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 {8 V3 X) s9 q2 \" W Y
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4 y8 t. ]8 A' M2 I( y4 D$ P5.39.217.77:88985.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。
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+ o8 c Y! Q! G5 ]9 c公仔箱論壇6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。9Gvg9Np$x `5.39.217.77:8898, s) @8 G) V q& v1 w G
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$ P* u, ?: y8 k2 r/ a6 x$ t+ z( Q7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。 |
發表於 2011-5-19 12:55 AM
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