1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。(_!P(b?K*j
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: E+ n. [! K& A( g公仔箱論壇2.一定要吃點東西，不要讓胃空著，但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物，如蛋、咖啡等。SVIK KF8J9 z0 B, u- O. B7 `' c
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# V" c; j* O5 @" M3 n4 ~3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。
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) r \4 U8 i: }! |7 D4.盡量穿著寬鬆的服飾。5.39.217.77:88986 M7 U- F- U, o" M6 @8 S
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1 L% b5 U* p; D( C' E9 L5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。
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6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。9Gvg9Np$x `
0 d' V) E& P% KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。B2j(E/o4[;N
5 ?4 g; V3 b! L1 W. U9 u5 {( L+ Vtvb now,tvbnow,bttvb7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。 |
發表於 2011-5-19 12:55 AM
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