材料
# i% Q1 e0 S* p! BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鴕鳥肉（切粒） 225克、炸松子 1湯匙、蘆笋（切粒） 1條、紅尖椒（切塊） 1隻、鹹酸菜塊 112克、乾葱茸/葱粒/蒜茸/薑米各 1茶匙、上湯 112毫升、糖 1/3茶匙調味料：紅糟醬 1湯匙公仔箱論壇) G4 Y- @1 j& {! ~4 s$ i& l8 p
# `- U# [2 I) b: V' i9 d5.39.217.77:8898醃料5.39.217.77:8898( N# s' t; o- P- B0 N- E
糖/生抽/生粉/紹興酒各半茶匙5.39.217.77:8898- T0 w8 z: f/ x8 m% B+ Q2 \3 t
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/ J# ~8 X/ z/ u公仔箱論壇做法' r1 _- g6 D& z9 Q$ z% T& p
1.鴕鳥肉加醃料醃 5分鐘，放入熱鑊中煎至兩面啡黃，盛起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. p% x8 p' m1 z% `' u8 A& l; o
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2.蘆笋拉油，放入加了糖的上湯中，煨 2分鐘至入味，盛起。紅尖椒拉油備用。5.39.217.77:88988 ]# F6 b$ c/ A; O
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3.熱鑊下油，放乾葱茸、葱粒、蒜茸、薑米爆香，下鹹酸菜、蘆笋、鴕鳥肉、紅尖椒略炒，下紅糟醬，灑上炸松子即可。
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發表於 2011-5-17 06:26 AM
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