辣味牛柳闊條麵tvb now,tvbnow,bttvb& [* [, e0 ^6 X Q7 ?4 Z1 K' B9 r
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x! E( i( E) A$ q& z0 p公仔箱論壇辣味牛柳闊條麵5.39.217.77:8898 S- ]4 A7 K( J% V8 o$ [1 W7 K
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材料
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! `. Q, h' m* z9 U公仔箱論壇牛肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切條]，綠皮小青瓜/胡瓜 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切條]，甜椒 1 個 [切條]
6 n1 B+ Y7 e. u6 v9 F公仔箱論壇公仔箱論壇3 V& C. R+ b& Q# A) h$ ~4 ~
意大利闊條麵 120 克 [4 安士/3 兩]，蒜蓉 1 湯匙1 B5 v+ P' b) v* `1 t4 F. E
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醃料 tvb now,tvbnow,bttvb2 h- |( U! h9 w4 Y4 n/ z/ d! n
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蠔油 1/2 湯匙
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! b# \3 `4 q, _* t8 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芝麻油 (混合) 1 茶匙，粟粉 1/2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 X% v9 Z9 x) }) Y* x
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4 L( |$ B% v8 q, E5.39.217.77:8898芡汁 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& b$ S$ H3 k1 n2 {
/ ?1 ~# o9 ^+ R& t8 e& T2 f桂林辣椒醬 2 1/2 湯匙，水 2 湯匙/ j! m5 ]- Z4 W# g" d0 w1 ^
( M1 b# _- O4 o; d$ m. @3 _公仔箱論壇蠔油 1 湯匙，糖 1/2 茶匙5.39.217.77:8898! q0 v. P: m4 L0 ^" N
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做法公仔箱論壇8 M" i) k! K) D- o! G2 n
1. 將意大利闊條麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 t' u" M- E$ H: U/ X+ v5 k$ a
2. 牛肉與醃料拌勻。
3 X; a6 a; N$ Z4 [' I3. 用2湯匙油爆香蒜蓉，下牛肉炒至9成熟，再加入小青瓜及甜椒炒1分鐘。
, e( J8 b3 Y, Q6 l+ n4. 拌入闊條麵及芡汁，炒勻至熱透。 |
發表於 2007-9-2 06:35 AM
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