辣味牛柳闊條麵公仔箱論壇8 @, _+ m$ {: x
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材料公仔箱論壇 j2 G* [, f& g' D1 S, [, e' O2 C7 E# w9 f
: W! L4 y9 V! m8 k) N7 p- o% `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切條]，綠皮小青瓜/胡瓜 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切條]，甜椒 1 個 [切條]
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意大利闊條麵 120 克 [4 安士/3 兩]，蒜蓉 1 湯匙公仔箱論壇: h; ^' X( v- l% L/ \, j/ b
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$ ~) r1 R9 O- I5 @' \醃料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 E) O1 U$ W- E9 h) a. \; E" M5 J1 T
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蠔油 1/2 湯匙
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+ x) I; q$ R3 J! N1 |; ` vtvb now,tvbnow,bttvb芝麻油 (混合) 1 茶匙，粟粉 1/2 茶匙
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4 ~* j0 X3 d+ [& E. U) |2 [) uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ d5 `# \0 o# [0 l: R" P0 K2 d% m
芡汁 公仔箱論壇5 E* t6 y) C% t: J* i- r2 P0 m3 p
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桂林辣椒醬 2 1/2 湯匙，水 2 湯匙5.39.217.77:8898, B2 |4 q! l1 Z+ ?! z
: G" @2 r/ m/ B2 D# L* Y8 o蠔油 1 湯匙，糖 1/2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ^& A" k* S( Y
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做法
! l! _. o+ q6 y n. d$ h: A+ i; d5.39.217.77:88981. 將意大利闊條麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。# o6 ]' j. m( m& K a l2 F- b
2. 牛肉與醃料拌勻。0 Y2 j. Q1 h/ d/ D* y' M" F2 S: N' Q
3. 用2湯匙油爆香蒜蓉，下牛肉炒至9成熟，再加入小青瓜及甜椒炒1分鐘。公仔箱論壇$ I1 k. b& F- M
4. 拌入闊條麵及芡汁，炒勻至熱透。 |
發表於 2007-9-2 06:35 AM
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