辣味牛柳闊條麵
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z% r; u0 i$ h" F3 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 d; G- x9 R0 I) q! U
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辣味牛柳闊條麵
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材料
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3 G$ O) b! z/ t2 d! W* C4 r: X& @7 Wtvb now,tvbnow,bttvb牛肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切條]，綠皮小青瓜/胡瓜 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切條]，甜椒 1 個 [切條]
& v, E I% ^# }/ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 q5 e# x# q3 I. g
意大利闊條麵 120 克 [4 安士/3 兩]，蒜蓉 1 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb+ d# D- C. w% p( i8 C& T
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醃料
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蠔油 1/2 湯匙
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芝麻油 (混合) 1 茶匙，粟粉 1/2 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb4 A5 b; |# ^" A+ S3 ?! F
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芡汁 公仔箱論壇4 C, D( Y) F3 O% i
, r$ W% H+ \! [8 y+ J* p( B公仔箱論壇桂林辣椒醬 2 1/2 湯匙，水 2 湯匙7 V2 G5 z4 e! {4 S0 s' R9 q. _9 ?
/ ~ w8 J- l% L0 h+ j0 u5.39.217.77:8898蠔油 1 湯匙，糖 1/2 茶匙
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9 y% }. ^) ~) C" j& K3 `公仔箱論壇做法
/ a6 `7 ^) Z! j7 Y7 o公仔箱論壇1. 將意大利闊條麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。
7 B2 X# H0 |* w; ^5 a2. 牛肉與醃料拌勻。" q0 r3 y% x4 F& s$ x3 _# A
3. 用2湯匙油爆香蒜蓉，下牛肉炒至9成熟，再加入小青瓜及甜椒炒1分鐘。5.39.217.77:8898 o% x! h% H- u# h' `
4. 拌入闊條麵及芡汁，炒勻至熱透。 |
發表於 2007-9-2 06:35 AM
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