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[健康食品] 吃南瓜的健康理由

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: ]+ t5 B' A3 {2 D8 `' o* O5 ]5 U公仔箱論壇  改善秋燥症状秋天气候干燥,许多小朋友会出现不同程度的嘴唇干裂、鼻腔流血及皮肤干燥等症状。现在又是“流感”高发季节,妈妈不免为宝宝的健康担心。
# ~. H0 T' D% b# q! A: S' KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。专家建议,给孩子增加含有丰富维生素A、维生素E的食品,可使儿童增强机体免疫力,对改善秋燥症状大有裨益。南瓜所含的β胡萝卜素,可由人体吸收后转化为维生素A。
1 m- w+ {: m+ P, M公仔箱論壇另外南瓜含丰富的维生素E,能帮助各种脑下垂体荷尔蒙的分泌正常,使小朋友生长发育维持正常的健康状态。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# n" {7 x8 n% B4 h8 M: m  _

; a9 ]3 u6 @& M( Z! b) O7 K! l  治病多吃南瓜也可用于儿童蛔虫、绦虫、糖尿病的治疗并能减少麻疹的患病危险和死亡率。
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5 V$ C$ {' g$ v# A8 Y1 _tvb now,tvbnow,bttvb  南瓜为补血之妙品”。常吃南瓜,可使大便通畅,肌肤丰美,尤其对女性有美容作用。所以,年轻妈妈可以和孩子一起食用南瓜。 : ]- z# Y/ O( a1 n3 C

4 d& t8 S0 f9 c% }2 W公仔箱論壇  断奶南瓜多用于断奶食物的制作,且含丰富的糖分,较易消化吸收。南瓜是维生素A的主要供给源,营养价值较高。 tvb now,tvbnow,bttvb" P& T& R' ^2 ]
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  除做成汤、糊外,还可以煮粥、蒸食、熬制和煮饭等
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