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[健康食品] 吃南瓜的健康理由


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  改善秋燥症状秋天气候干燥,许多小朋友会出现不同程度的嘴唇干裂、鼻腔流血及皮肤干燥等症状。现在又是“流感”高发季节,妈妈不免为宝宝的健康担心。
. F/ a( _& g3 k% A' j+ gtvb now,tvbnow,bttvb专家建议,给孩子增加含有丰富维生素A、维生素E的食品,可使儿童增强机体免疫力,对改善秋燥症状大有裨益。南瓜所含的β胡萝卜素,可由人体吸收后转化为维生素A。
% q( F& k0 r; H6 A  ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另外南瓜含丰富的维生素E,能帮助各种脑下垂体荷尔蒙的分泌正常,使小朋友生长发育维持正常的健康状态。 5.39.217.77:8898* n6 @6 A; H, S7 w( z) E& K% `
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  治病多吃南瓜也可用于儿童蛔虫、绦虫、糖尿病的治疗并能减少麻疹的患病危险和死亡率。
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  南瓜为补血之妙品”。常吃南瓜,可使大便通畅,肌肤丰美,尤其对女性有美容作用。所以,年轻妈妈可以和孩子一起食用南瓜。 5.39.217.77:8898* ^- }* `) l+ q3 X6 }) G  P$ Q4 ~: L. M# j

. W0 r+ ^! j/ Q% B. S5.39.217.77:8898  断奶南瓜多用于断奶食物的制作,且含丰富的糖分,较易消化吸收。南瓜是维生素A的主要供给源,营养价值较高。 8 X, j9 A# l( u# }" f

6 S% ]% A0 y3 U0 @8 g6 ^( R公仔箱論壇  除做成汤、糊外,还可以煮粥、蒸食、熬制和煮饭等
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