不少女性或擔心肥胖,會選擇飲用低脂牛奶,但美國哈佛大學的一項研究發現,婦女多進食全脂奶、雪糕及乳酪等高脂奶類食品,可增加受孕的機會。tvb now,tvbnow,bttvb4 y# h9 m: r6 f
2 D; u# {2 s, n& P9 i+ e$ H0 S
外電報道引述,美國哈佛大學公共衛生學院研究人員針對18,555名、曾經在1991年至1999年期間嘗試懷孕或曾經懷孕的24歲至42歲美國婦女,進行研究。公仔箱論壇, k2 J8 k( f R! S; ^+ k0 t
8 Z* G C5 m0 V+ [7 q k; gtvb now,tvbnow,bttvb結果發現,每天食用2份或2份以上低脂乳品的成年婦女,比每周食用量少於一份的婦女,引發不排卵或無法懷孕的機率高85%。
: ] v$ |4 k/ N# O- F5.39.217.77:8898+ W+ `* O/ h( m# x" {) F2 @$ ?* v# f
相反,每天至少攝取一份全脂乳品,包括全脂牛奶,冰淇淋,奶油或奶昔的婦女,可以降低因為沒有排卵而導致不孕的機率達25%。
: J( |) ?0 A j5 h, N/ A; r
7 t( J3 ~2 W0 v/ E/ ?5.39.217.77:8898這項初步研究的結果與一般的認知大不相同。研究人員相信,攝取低脂乳品的婦女有無法排卵的困擾,因此無法順利受孕,而高脂肪性的食品擁有脂溶性分子,可以促進卵巢功能,因此有助於降低不孕的機率。
8 b# L, V! x% k* I5.39.217.77:8898- f: y" ]+ {& m* @
不過,研究人員也說,這並不代表過量進食冰淇淋就可以增加懷孕率,一切飲食攝取都必須適量,而且仍然需要作進一步研究才能作出最後結論。 |