材料5.39.217.77:8898; I. U1 ?& j" z
蘋果汁 250毫升、青豆/粟米各 200克、椰菜（切塊）/洋葱（切粒）各半個、紅肉番薯（切粒） 250克、咖喱粉 1湯匙、水 800毫升、惹味粉 2湯匙公仔箱論壇" Z8 H, g6 ?8 O+ w, \
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做法
3 q2 p1 W9 b$ Atvb now,tvbnow,bttvb1.開中火燒熱鑊，下洋葱爆香。
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: W/ y( O: n6 a6 _! U+ G2.開中火，鍋中加水，下椰菜、番薯、粟米和青豆。煮滾後加蓋，以中火繼續煮 20分鐘。
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3.最後加咖喱粉、惹味粉、蘋果汁，待再次煮滾便可上碟。
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若家中沒有蘋果汁，把蘋果削皮切粒一起加入同煮亦可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 b+ Y0 C, v: [* z
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發表於 2011-5-11 06:24 AM
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