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[烹飪技巧] 炒菜时以水省油的方法


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% O3 }8 R, k" }9 P! G  将原料配好,加入调味品并上浆煨好。
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" o% w- t2 @. V& b* |# F; X5.39.217.77:8898  然后,倒入开水中滑开取出,置于加少量食油的炒锅内煸炒上汁。公仔箱論壇( k' r2 n; {% a

8 `3 K% R1 j! e$ ^( b  Otvb now,tvbnow,bttvb  “水滑法”烹调菜肴有以下特点:0 t, G' U2 r% N. y5 @' \4 K

: }$ s) _& }+ h# b1 S, p5 |公仔箱論壇  1.节省食油、简便易行。4 s1 [6 ]5 g. t0 s- K

8 P5 ?' r' ?/ jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  2.滑嫩清爽、爽口不腻。
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  3.保护原料营养,降低脂脉含量。
thx for telling us吃甘多油唔好嘎
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