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[烹飪技巧] 炒菜时以水省油的方法


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% P2 F! S; E: r7 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  将原料配好,加入调味品并上浆煨好。" X, X1 V  n7 U& k' z/ l
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  然后,倒入开水中滑开取出,置于加少量食油的炒锅内煸炒上汁。tvb now,tvbnow,bttvb) V0 ?; |# m& l5 h

& l* I* U  E2 b3 |1 _  Y  “水滑法”烹调菜肴有以下特点:& B+ e# S( Q: m' C$ S2 C" c

) g6 Y4 p: |7 w6 K' [. ^+ y5.39.217.77:8898  1.节省食油、简便易行。tvb now,tvbnow,bttvb% y- `' X% d( h! f+ [  M
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  2.滑嫩清爽、爽口不腻。5.39.217.77:8898* k4 F8 R4 a. X4 `2 o5 N2 d
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  3.保护原料营养,降低脂脉含量。
thx for telling us吃甘多油唔好嘎
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