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[烹飪技巧] 炒菜时以水省油的方法

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, v0 P$ j" \* |  将原料配好,加入调味品并上浆煨好。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. f3 r7 T. d' h' @; u) E( ]
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  然后,倒入开水中滑开取出,置于加少量食油的炒锅内煸炒上汁。
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) u! \0 U. H9 N# B7 M2 m5.39.217.77:8898  “水滑法”烹调菜肴有以下特点:
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7 X( ]; u) v& ~8 i5.39.217.77:8898  1.节省食油、简便易行。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ J2 D  p  L. a, H+ c
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  2.滑嫩清爽、爽口不腻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* i# }* j2 ~* ]* J1 n$ D" |$ o+ K
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  3.保护原料营养,降低脂脉含量。
thx for telling us吃甘多油唔好嘎
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